Алоэ Вера: Лечебные Свойства, Способы Применения И Противопоказания

Содержание статьи:


  • Почему стоит пить напитки с алоэ
  • Напиток на основе Алоэ Вера
  • Насколько полезен сок алоэ вера для здоровья и может ли он быть вреден?
  • Напиток безалкогольный негазированный пастеризованный Aloe Fresh С кусочками алоэ - отзыв
  • Экстракт алоэ
  • Стоит ли пить сок алоэ вера?
  • Пить или не пить напиток с алоэ: Отвечает звездный дерматолог
  • Напиток алое вера вредный или полезный
  • Диета при повышенной кислотности: примерное меню на день
  • Почему стоит пить напитки с алоэ

    Полезные напитки с алоэ вера стали настоящим хитом в странах Азии: здесь с удовольствием пьют чистый сок, разведенный водой, «жидкий чай» (гелеобразная основа, которую добавляют в чай, молоко и йогурт) и, конечно, готовые напитки в бутылочках и банках. Жителям Европы определенно стоит взять на вооружение эту привычку: ведь речь идет не о моде, а о здоровье!

    Что такое aloe vera

    Второе название этого растения – «алоэ настоящее», а третье, неофициальное – столетник. Его родина – Аравийский полуостров, но встретить алоэ сегодня можно везде, а многие люди культивируют его в качестве комнатного растения. Заостренные листья суккулента достигают 60 см в высоту.

    Целебные свойства алоэ вера известны с древних времен. Например, Христофор Колумб брал его в свои путешествия, чтобы лечить раны матросов. Алоэ – давно исследованный продукт: в его листьях обнаружено более 200 активных веществ (витаминов, минералов, аминокислот, микроэлементов), и именно они делают растение столь уникальным. Сок добывают из листьев растений; сгущенный и пропаренный сок называется «сабур».

    Особое внимание растению уделяет Аюрведа: оно входит в «золотой ряд» и содержит четыре из шести известных вкусов (вяжущий, сладкий, острый, горький). Считается, что алоэ обладает очень сильной энергетикой, которая способна укрепить и физические, и духовные силы человека.

    Антиоксидант

    Aloe vera входит в состав большинства косметики, способной устранить возрастные изменения кожи. Антиоксидантами называют вещества, нейтрализующие свободные радикалы. Мы получаем их извне – из воздуха, от воды и т.д. К такими веществам относятся витамины А, С и Е, а также группа В. Все эти витамины и вещества, стимулирующие выработку коллагена, содержатся в столетнике.

    Чтобы поддержать здоровье кожи, нужно не только использовать косметические средства, но и ухаживать за ней «изнутри» – и напитки с алоэ отлично для этого подходят!

    Иммуномодулятор

    Наверное, каждый из нас помнит, как при простуде бабушка давала ему сок алоэ, смешанный с медом. В листьях алоэ содержится Acemannan – мощнейшее вещество, которое стимулирует иммунную систему и улучшает метаболизм, обладает антибактериальным, антивирусным и антигрибковым действием. Помимо этого, сабур очень полезен для работы желудочно-кишечного тракта, так как обладает мягким слабительным действием и действует как природный адсорбент, выводя шлаки и токсины. А здоровье кишечника напрямую влияет на наш иммунитет.

    Видео по теме: 4 продукта, которые СНИЖАЮТ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН 👍 Скажи ХОЛЕСТЕРИНУ НЕТ !

    Энерготоник

    Состав алоэ положительно влияет на наше сердце и сосуды, гемобаланс (содержание железа), печень и лимфатическую систему, снижает содержание вредного холестерина и сахара в крови. Вкупе с вышеперечисленными преимуществами и наличием витаминов группы В это обеспечивает заряд бодрости, сил и энергии. В Корее напитки с алоэ очень любят студенты и школьники: вкусный тоник помогает сконцентрировать внимание и не уснуть на уроке. А умственные нагрузки у корейской молодежи очень высокие.

    Кстати, алоэ относится к низкокалорийным продуктам и способствует быстрому похудению, так что такой тоник – отличный вариант для занятий фитнесом и спортом.

    Вкусный напиток

    Чистый, свежевыжатый сок растения обладает своеобразным привкусом, но к счастью, вяжущий оттенок встречается далеко не у каждого растения. Производители научились выделять главный вкус столетника – приятно-свежий и травянистый. Он гармонично сочетается с другими фруктами и ягодами, поэтому сегодня в продаже можно встретить самые разнообразные варианты:

    • Питьевая вода с добавлением сока или геля алоэ (чистый, освежающий вкус);
    • Мультивитаминные тоники с фруктовыми и ягодными вкусами;
    • Сиропы;
    • «Жидкий чай» - концентрат алоэ в виде геля.

    Какой вариант предпочесть? Загляните в каталог «Корфуд» и выберите свой вкус – терпкий гранат, бархатистый манго, или свежий натуральный. Напитки представлены в трех удобных упаковках: жестяной банке, бутылках 500 и 1500 мл.

    Видео по теме: После того как я утром начал принимать сок алоэ, мой организм...

    А мы предлагаем два рецепта напитков на основе жидкого чая «алоэ с медом»:

    1. Смузи «тропик». Используйте 4-5 ст. ложек концентрата, добавьте нарезанный манго, банан и ананас, и взбейте в блендере с кокосовым молоком. Посыпьте семенами чиа.
    2. Смузи «ягодный». Взбейте концентрат с ягодами клубники и малины, добавьте миндальное молоко и лед.

    Кстати, джем из алоэ можно употреблять и в чистом виде – с оладьями, блинчиками, кашей или творогом.

    Использованные источники: korfood.ru

    Напиток на основе Алоэ Вера

    Документы: Сертификат «Классический», Сертификат «Клюква», Этикетка «Классический», Этикетка «Клюква»
    Тип продукта: пищевой продукт.
    Предназначение: успокаивает раздраженную слизистую оболочку желудка, помогает очищать желудочно-кишечный тракт, восстанавливать процессы всасывания и усвоения пищи в тонком кишечнике.
    Изготовитель: «Embotelladora Matriz S.A.», Ruta Nacional №9 Km 94.5, Zarate, Bs. As., Аргентина.
    Применение: перед употреблением встряхнуть. 15 мл напитка (содержимое 3 колпачков) растворить в ½ стакана воды.
    Условия хранения: рекомендуется хранить в сухом месте при температуре не выше +25С. Открытый продукт хранить в холодильнике.

    Видео по теме: Чем опасен полезный Алоэ? Польза и вред для человека.

    Содержание

    Обзор продукта

    Пищеварительная система каждый день подвергается непростым испытаниям: ежедневные стрессы и несбалансированное питание могут приводить к неприятным последствиям. Чувство тяжести во время или после приема пищи, дискомфорт, изжога и даже боль могут быть проявлениями проблем с пищеварением.

    Растительный напиток на основе алоэ – это естественное решение для поддержки пищеварительной системы.

    Напиток помогает:

    • Поддерживать естественную работу пищеварительной системы;
    • Стимулировать процесс пищеварения;
    • Оказывать смягчающее и успокаивающее действие.

    Концентрат состоит из:

    • Более чем на 96% состоит из натурального экстракта алоэ вера;
    • Богат энзимами, микроэлементами и аминокислотами.

    Как готовить напиток Гербалайф? Инструкция.

    Вопрос, который часто задают консультантам Herbalife: «как правильно принимать напиток Гербалайф, в какой дозировке готовить?».

    Рекомендованная дозировка указана на этикетке. Напиток алоэ рекомендовано принимать: 3 колпачка (колпачок продукта — мерный) на 1/2 (половина) стакана воды. Можно развести концентрат в стакане воды или в бутылочке, которую удобно взять на работу или прогулку.

    Концентрат Алоэ Вера Гербалайф улучшает воду, которую мы пьём, он содержит более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Пить такой напиток можно в течение всего дня.

    Видео по теме: ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!

    Можно ли добавить меньше колпачков на стакан воды?

    Количество колпачков концентрата можно регулировать на свой вкус. Если напиток показался слишком кислым, добавьте не 3 колпачка, а 2 или 1. Минимальная рекомендованная дозировка — это колпачок концентрата на стакан чистой воды. Но помните — минимальная дозировка это меньше пользы, поэтому старайтесь довести дозировку до рекомендованной.

    Важно! Не пейте жидкость из бутылочки в нерастворённом виде — это концентрат. И никогда не заливайте концентрат кипятком, так как полезные свойства натурального растения теряются.

    Какое воздействие имеет сок алоэ от Гербалайф?

    Продукт в большой концентрации состоит из сока растения Алоэ Вера и имеет множество положительных эффектов на желудочно-кишечный тракт. Сок этого полезно растения заживляет мелкие раны, снимает воспаление слизистой оболочки желудка. Натуральный сок благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт, восстанавливая его работу и особенно рекомендован при запорах и плохом пищеварении.

    Одно из ключевых свойств алоэ вера в составе продукта — алоэ проникает вглубь клеток быстрее воды и помогает выводить токсины из организма.

    Чем ещё полезен сок Алоэ Вера?

    Алоэ вера в природе растёт в тёплом и сухом климате, поэтому листья алоэ накапливают питательные вещества и сок, который защищают толстой кожицей от солнца. Алоэ Вера — растение семейства суккулентов. Суккулент (succulentus) с латинского значит «сочный». Сок алоэ на протяжении веков используют как пищевую добавку из-за пользы для здоровья.

    Видео по теме: Растительный напиток на основе Алоэ вера

    Чтобы получить сок, листья дробят и отжимают, а затем очищают и фильтруют сок. Сок алоэ очищают, потому что в составе кожицы листьев содержится вещество со слабительным эффектом.

    1. Нормализует ли алоэ кислотно-щелочной баланс?

    Для правильной работы внутренних органов в организме должен быть щелочной уровень рН, в интервале от 7 до 9. Кислотно-щелочной баланс – это индикатор здоровья. Чем мы «кислее», тем скорее стареем и больше болеем. Повышенная кислотность — атмосфера, в которой процветают болезни. Алоэ Вера — щелочной продукт, который снижает кислотность. Употребление сока алоэ поддерживает здоровый кислотно-щелочной баланс в организме.

    Другие щелочные продукты:

    • Лимоны и другие цитрусовые;
    • Листовая зелень;
    • Семена и орехи;
    • Уксус яблочный.

    2. Может ли алоэ вера лечить слизистую оболочку желудка?

    Сок алоэ широко известен антибактериальными и заживляющими свойствами. Также сок алоэ снижает кислотность желудка. В одном лабораторном исследовании потребление алоэ вера уменьшило количество желудочной кислоты, вырабатываемой у крыс, страдающих от язвы желудка (50).

    3. Может ли алоэ Вера чистить печень?

    Сок алоэ содержит фитонутриенты, которые вместе с увлажняющей способностью алоэ помогают печени очищаться от токсичных веществ.

    Видео по теме: Растительный напиток Алое Гербалайф Herbalife Nutrition Как принимать концентрат Алоэ Вера Гербалайф

    4. Может ли алоэ чистить почки?

    Сок алоэ содержит питательные вещества, которые помогают оптимизировать работу выводящих органов. Это важно, потому что почки и печень очищают кровь и ответственны за выработку мочи.

    5. Можно ли употреблять сок алоэ как детокс-напиток?

    Сок алоэ хорошо увлажняет организм, предотвращая обезвоживание. Гидратированный (увлажнённый) организм легко самоочищается от вредных примесей — токсинов.

    6. Помогает ли алоэ при запорах?

    Если у вас частые запоры, сок алоэ поможет нормализовать стул. Питьевой сок алоэ увеличивает содержание воды в кишечнике и стимулирует перистальтику. Алоэ также поддерживает здоровые бактерии в кишечнике, сохраняя сбалансированную здоровую кишечную флору.

    7. Поможет ли алоэ избавиться от прыщей?

    Сок алоэ стимулирует организм к самоочищению, помогая выводить вредные вещества. Увлажняющий сок алоэ вера может помочь уменьшить частоту и появление прыщей.

    8. Употребление алоэ омолаживает кожу?

    Наружное применение геля алоэ приносит пользу коже, внутреннее потребление также дает заметные результаты. Растительные антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые состаривают кожу. Сок алоэ содержит естественные гормоны, которые стимулируют рост новых клеток и выработку коллагена.

    9. Пищеварительные преимущества

    Алоэ вера содержит несколько ферментов, которые помогают в разложении жиров и сахаров. Если пищеварительная система работает не оптимально, питательные вещества из пищи не будут полностью усваиваться. Чтобы получить все преимущества от полезной диеты, поддерживайте свой «внутренний двигатель» здоровым.

    Видео по теме: Алоэ вера: напиток для похудения и иммунитета. В чем вред и опасность.

    Есть ли у напитка Herbalife противопоказания?

    Так как «Растительный напиток алоэ Гербалайф» зарегистрирован как пищевой продукт (не БАД и не лекарство), противопоказаний нет.

    Предостережение: с осторожностью принимать продукт лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта, а также людям, которые принимают медицинские препараты, беременным и кормящим женщинам. Если у Вас есть сомнения относительно приёма продукта, то рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.

    Как отличить подлинный продукт? Особенности упаковки.

    Вы получили напиток алоэ и удивились: неужели бутылка американского продукта может быть так неаккуратно выполнена. Что это за пузыри и потертости, где фирменный логотип, который выдавлен на многих банках Herbalife.

    Пока вы не вылили содержимое, расскажем про нюансы новой упаковки.

    • Этикетка криво наклеена, часто с пузырями;
    • Бутылка гладкая — нет выдавленных логотипов;
    • Под колпачком отсутствует защитная мембрана;
    • Бутылка поцарапана.

    Если Вы приобрели продукт у официального дистрибьютора или на одном из проверенных сайтов, где продукцию доставляют напрямую со склада компании Гербалайф, то напиток оригинальный — не подделка.

    Видео по теме: Что будет, если пить Сок Алоэ Вера каждый день. sneakers-top.ru

    Что насчёт качества?

    Состав старого концентрата и нового отличаются незначительно. Продукт остался качественным и также несёт пользу натурального алоэ.

    Американский концентрат (классический вкус): вода, очищенный алоэ (целый лист), лимонная кислота, цитрат натрия, сорбат калия, бензоат натрия (консервант), мальтодекстрин, концентрат лимонного сока и экстракт ромашки.

    Источник: этикетка

    Состав русского (Аргентина) концентрата (классический вкус): вода, лимонная кислота, алоэ вера (лист), калия сорбат, натрия бензоат, сукралоза, ниацинамид.

    Источник: этикетка

    Срок годности

    Срок годности находится на горлышке бутылки.

    Сравнение Алоэ Клюква и Алоэ Классический

    Чем отличается Herbal Aloe «Клюква» от «Классического»?

    Основные отличия:

    1. Вкус. Классический напиток кислый на вкус, как вода с лимоном. В напиток со вкусом клюквы добавили больше подсластителей, он кисло-сладкий.
    2. Аромат. Аромат у клюквы более приятный и богатый. В то время как не всем по душе нейтральный запах классического напитка, алоэ со вкусом клюквы пахнет аппетитно соком.
    3. Цвет. Напиток со вкусом клюквы немного темнее, но заметно это при сравнении бутылка к бутылке.
    4. Состав. В клюкве больше подсластителей и ароматизаторов. В напитке классическом значится Витамин B3 (ниацинамид) в составе.

    Сравнение состава:

    Видео по теме: АЛОЭ ВЕРА. ЧУДО РЕЦЕПТ СВЯЩЕННИКА МОНАХА ОТ ОНКОЛОГИИ

    Где купить оригинальный продукт Aloe Herbalife?

    Купить оригинальный напиток Herbal Aloe Herbalife можно у консультанта Гербалайф, если у вас нет постоянного консультанта Гербалайф, то Вы можете заказать продукцию напрямую через интернет-магазин официальной продукции Гербалайф по этой ссылке.

    Использованные источники: herbalinfo.ru

    Насколько полезен сок алоэ вера для здоровья и может ли он быть вреден?

    Народная медицина

    Алоэ или «столетник» с детства многим знаком, как комнатное растение и как средство домашней аптечки. Разводят его не только в домашних условиях, но и в промышленных масштабах из-за целительных свойств. Сок алоэ – природная кладовая многочисленных веществ, полезных для организма человека. Люди давно подметили лечебные качества растения и подружились с ним. Со временем и официальная медицина стала активно применять препараты, содержащие вытяжки из этого представителя семейства суккулентов.

    Что содержит?

    Сок алоэ вера – природная аптека. В его составе около 30 микроэлементов (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn и др.), витамины, аминокислоты, дубильные вещества, моносахариды и полисахариды, фитонциды, катехины, гликозиды, растительные стероиды и другие вещества. Большинство из них являются БАВ (биологически активными веществами). Витаминный кластер содержит всю группу В, витамины С и Е, а также бета-каротин, который в организме трансформируется в витамин А. Остальные витамины присутствуют в микродозах.

    Видео по теме: Мощная чистка почек без лекарств и сложных процедур!

    В промышленном масштабе выпускается спиртовая настойка, содержащая 80% натурального сока алоэ. Также он выпускается в виде БАД Aloe Vera Juice NSP кампании Nature’s Sunshine с содержанием 48,4 г концентрата мякоти нижних листьев. Серию соков и гелей с фруктовыми наполнителями выпускает компания Форевер Ливинг Продактс.

    Сок алоэ также производится в виде кристаллов (сабур). Это вываренная и высушенная досуха мякоть листьев, обладающая максимальной концентрацией полезных веществ.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Лечебные свойства сока алоэ активно используются в медицине

    Польза

    С давних пор сок алоэ находит применение для лечения ранок на коже, глазных проблем, воспалительных явлений в организме. Им обрабатывали дефекты кожи, добавляли в чай, приготавливали витаминные смеси. Женщины с удовольствием используют алоэ, как добавку к диете из-за его слабительных свойств, применяют для ухода за волосами, руками и лицом. Фармакология, изучив состав природного лекарства, использует его как ингредиент множества медикаментов.

    Видео по теме: Каши: 5 самых вредных и 3 самые полезные (Неожиданно)

    От чего помогает?

    Как сказано выше, мякоть столетника используется как лекарственный препарат и как косметическое средство. Рассмотрим подробно, от чего помогает сок алоэ.

    Что лечит?

    Этот дар природы можно назвать панацеей, т.к. список целебных качеств достаточно обширный.

    Перечень того, что лечит сок алоэ:

    • регулирует обмен веществ;
    • насыщает организм витаминами и БАВ, укрепляет иммунитет;
    • устраняет запоры;
    • помогает при заболеваниях ЖКТ;

    Вещество используется как профилактическое и общеукрепляющее средство.

    Применение в косметологии

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Сок алоэ нашел в косметологии широкое применение. В промышленных условиях он вводится в косметические препараты в виде экстракта. Их используют при уходе за проблемной кожей. Кроме того кремы с алоэ омолаживают и отбеливают. Гель из алоэ вера в косметологии.

    Очень популярны средства для волос. Шампуни и бальзамы улучшают качество волосяных фолликул, уменьшают образование перхоти, увлажняют кожу головы, придают блеск волосам. Мыло, гели для душа, лосьоны для тела успокаивают воспалённую кожу, уменьшают ее сухость. Гигиеническая помада устраняет растрескивание губ, смягчает их.

    Видео по теме: Рак Умирает, когда вы Едите эти 15 продуктов! Продукты Против Рака

    Полученный самостоятельно сок алоэ имеет позитивные отзывы о применении для ухода за кожей и волосами. В домашних условиях можно замораживать кубики льда с его добавками и протирать ими лицо. Также можно протереть кожу срезом листа столетника. Хорошо втирать мякоть листьев в кожу головы: это придаст волосам блеск.

    Инструкция по приготовлению, приему и хранению

    Сок из суккулента добывается промышленным способом и в домашних условиях. Инструкция аптечного препарата компании ВИФИТЕХ «Сок алоэ» (95% спиртовая настойка) содержит следующие рекомендации:

    • применять в комплексном лечении при энтероколите, гастрите, хронических запорах перорально за 30 минут до еды по чайной ложке (5 мл) 2-3 раза в сутки на протяжении 15-30 суток;
    • при гнойных кожных проявлениях орошать места поражения или прикладывать к ним примочки.

    Сок алоэ в виде сабура имеет следующую инструкцию по применению:

    • в качестве слабительного использовать малые дозы (0,03-0,1 г), можно сочетать с препаратами ревеня – через 6-12 часов произойдет мягкое полное опорожнение кишечника;
    • для быстрого опорожнения (драстический эффект) применяют дозы 0,2-0,5 г, повтор больших доз допускается не чаще 3-5 дней;
    • в качестве желчегонного средства при проблемах печени и ЖКТ используют в дозах 0,01-0,015 г.

    Кристаллы сабура растворяют в воде перед употреблением.

    Видео по теме: Алоэ вера: напиток для похудения и иммунитета. В чем вред и опасность.

    Как приготовить в домашних условиях?

    Во многих семьях алоэ выращивается на подоконнике, поэтому нет смысла приобретать аптечные препараты. Нужно запомнить несколько правил, как приготовить сок алоэ в домашних условиях.

    Для лечения ранок следует лист алоэ приложить свежим срезом к ранке. Тем, кто планирует применять сок внутрь, как общеукрепляющее или витаминное средство, рекомендуется добавлять мякоть свежесрезанных листьев в салаты. Этот совет подойдет также тем, кто сидит на диете для снижения веса.

    Способы как выжать

    Можно рекомендовать несколько способов, как выжать сок из алоэ в домашних условиях:

    • вымытые листья мелко режутся ножом, пропускаются через мясорубку или измельчаются блендером, затем отжимаются через марлю;
    • листья обрабатываются с помощью пресса или соковыжималки.

    Еще один вариант заготовки – соскрести мякоть с листьев и перемешать с цитрусовым соком (апельсиновым, грейпфрутовым). Он стабилизирует состав и улучшит вкус. Смешивать можно вручную или блендером.

    Как принимать?

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Существует множество рецептов народной медицины, как принимать сок алоэ. Самый простой способ – размешать ложку сока в воде и выпить. Т.к. у этого продукта горький вкус, целесообразно добавить фруктовый сок или морс. Заготовку можно добавить в чай и приправить медом, получится витаминный антимикробный напиток. Такой чай полезен во время эпидемий гриппа или ОРВИ.

    Видео по теме: После того как я утром начал принимать сок алоэ, мой организм...

    В лечебных целях используются такие рецепты:

    • орошать соком или его раствором полость рта при стоматите, гингивите и т.п.;
    • полоскать соком рот и массировать десны смоченными в нем пальцами при пародонтите; капнуть в ноздрю 2-3 капли, смесь можно приготовит заранее, смешав по чайной ложке луковый сок и мед с несколькими ложками сока алоэ;
    • при простуде выпить смесь сока и меда (по чайной ложке).

    В народной медицине большинство рецептов использует измельченные листья алоэ для приготовления смеси с кагором, водкой, лимонами, медом. Они используются, как стимуляторы иммунитета, витаминные средства, лекарство от простудных заболеваний и кашля.

    Как хранить?

    Более правильно использовать выжимку алоэ сразу после приготовления. Если планируется сделать заготовку впрок, следует знать, как правильно хранить сок алоэ. Срок не должен превышать неделю. Выжимку следует поместить в стерильную посуду или герметичный контейнер, затем поставить в холодильник.

    Есть мнение, что срезанные листья алоэ в процессе хранения во влажном прохладном месте повышают свою биоактивность, в них запускается синтез БАВ.

    Противопоказания

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Видео по теме: Вся правда об АЛОЭ. Польза, вред, правила применения

    Главным противопоказанием для любых продуктов и препаратов является индивидуальная непереносимость. Сок алоэ имеет и специфические противопоказания, т.к. обладает высокой биоактивностью и ярко выраженным слабительным эффектом.

    ВАЖНО! При тонусе матки у беременных и, начиная с седьмого месяца беременности, применение сока алоэ запрещено из-за угрозы выкидыша.

    Категорически противопоказан прием сока, а тем более сабура, пациентам со следующими аномалиями:

    • склонность к кровотечениям, в т.ч. слишком обильным менструациям;
    • геморрой;
    • цистит;
    • острые фазы болезней ЖКТ,
    • обострение болезней сердечно-сосудистой системы;
    • резкие скачки артериального давления.

    Возможен ли вред от этого растения?

    Высокий уровень БАВ в соке алоэ обусловливает его пользу и вред. Необходимо соблюдать осторожность при непонятных диагнозах, обострениях хронических патологий, заболеваниях ЦНС (эпилепсия, аномальная возбудимость), в период ожидания ребенка и кормления грудью.

    При больших дозах сок может действовать как токсин и вызвать раздражение кишечника. сопровождающееся болями и неудержимым поносом (иногда с кровью). Его не следует принимать при трещинах и язвах в кишечнике.

    Биологическая активность вещества ускоряет внутренние обменные процессы, поэтому может вызвать рост доброкачественных и злокачественных новообразований, особенно, если в выжимке растения присутствует кожица листьев. Алоин, содержащийся в ней, в больших количествах становится канцерогеном.

    ВНИМАНИЕ! Детям до 3 лет нельзя давать препараты внутрь с содержанием сока или экстракта алоэ.

    Полезное видео

    Сок алоэ способствует регенерации тканей, стимулирует защитные силы организма, обладает противовоспалительным и бактерицидным действиями:

    Использованные источники: bvk.news

    Напиток безалкогольный негазированный пастеризованный Aloe Fresh С кусочками алоэ - отзыв

    Напиток на спецаильно приготовленной воде. Это как? Кашпировский что ли зарядил? Попробую разобраться в составе

    Добрый вечер, дорогие читатели!

    Я редко пишу отзывы на еду и напитки (как-то не умею совсем), но этот продукт меня уж очень заинтриговал. Захотелось попробовать и разобраться в составе.

    Я в основном пью кофе, простую воду, молоко и зелёный чай, но недавно мы попробовали вот такой интересный напиток, который вроде как из алоэ сделан. И там да, даже кусочки какие-то плавают. И вообще даже не противные!

    Цена, внешний вид

    Глядя впервые на такую бутылочку, кажется что внутри тот самый горький вкус алоэ. Покупать такую не хочется.

    Но сама упаковка довольно приятная.

    Стоит такой напиток в Fix Price 27 рублей 50 копеек за объём 0, 5 л. Но у нас объём другой, сколько стоит такой, я не обратила внимания. Покупали его в "Магните", насколько я помню.

    Цвет напитка светлый. Не успела сфотографировать, он как-то очень быстро выпился.

    Вкус, аромат, впечатления

    Как ни странно, напиток оказался очень неординарным. Вы представьте только -

    горький алоэ имеет вкус сладкого виноградного сока. Странно. Хотя что тут странного? Искусственных ароматизаторов никто не отменял.

    Ещё хочется отметить, что кусочки чего-то неопознанного, которые там плавают, очень приятные. Они вызывают только позитив и добавляют напитку интересности.

    Но вкус мне очень понравился. Я бы его пила и пила.

    Что же меня останавливает?

    Да, наверное, состав.

    Состав уникального напитка

    Специально подготовленная вода,

    сахар,

    лимонная кислота Е330 (регулятор кислотности),

    Алоэ Вера,

    цитрат натрия 3-замещенный Е331 (регулятор кислотности),

    ароматизатор "Виноград",

    лактат кальция Е327 (регулятор кислотности),

    сорбат калия Е202 (консервант),

    геллановая камедь Е418 (агент желирующий),

    аскорбиновая кислота Е300 (антиокислитель),

    бензоат натрия Е211 (консервант).

    Первым в загадочном списке ингредиентов стоит "специально подготовленная вода". В моём странном мозгу сразу завертелись видения. Наверное, там специальная вода, которую зарядил Кашпировский или его коллеги. Выпьешь, и всё. Здоровье, прямо заполнит весь организм.

    Едем дальше. Вторым в составе стоит "сахар". И если он стоит вторым, то скорее всего его многовато. Да и по моим ощущениям да, сладковато. Ну я просто вообще пью чаи и кофеи без сахара. Поэтому тем, кто кладёт сахар в напитки, может быть и понравится.

    Третьим в списке у нас стоит лимонная кислота. На Западе считается это вещество безопасным для организма, но, все жё есть и негатив, уж очень плохо она влияет на зубы. К тому же организм теряет воду, которая нужна для нормального функционирования. Но это, я так поняла, если прямо пить эту кислоту в большой концентрации. Здесь непонятно в каких дозах наш организм её поглощает. Возможно, и ничего страшного.

    Вот мы и добрались и до алоэ. Ну, прекрасно!

    Ближе к началу списка стоит данный полезный продукт! Это радует.

    Дальше идёт цитрат натрия. про него пишут следующее:

    Польза цитрата натрия в сочетании с лимонной кислотой важна для обеспечения точного контроля рН, требуемого во многих пищевых продуктах и напитках.

    И ещё пишут, что он разрешён и не опасен. Ну и хорошо.

    Про ароматизатор "Виноград" я думаю и писать не стоит. Врачи говорят, что ничего хорошего в них нет. В этих искусственных ароматизаторах.

    Лактат кальция. Про него пишут, что не опасен.

    Сорбат калия Е202 в малых дозах безопасен, но прочитала недавно, что беременным его употреблять нельзя! Да и само слово "консервант" настораживает.

    Геллановая камедь Е418 - безопасное вещество.

    Аскорбиновая кислота. Здесь и польза, и вред:

    Антиоксидант E 300 жизненно необходим организму человека на биохимическом и физиологическом уровне. Вред может нанести избыточная доза потребления. Не успевшее метаболизироваться вещество расщепляется в организме до щавелевой кислоты. Излишки последней вступают в химическую реакцию с катионами микроэлементов, провоцируя возникновение камней в мочевыводящих путях и почках. Аскорбиновая кислота повышает свертываемость крови. Добавка противопоказана при склонности к образованию тромбов.

    Бензоат натрия Е211 - это точно вред. Но радует, что это вещество стоит на последнем месте в списке. Значит его мало. И, возможно, мы не словим от него аллергию никакую.

    Ещё один приятный момент:

    напиток изготовлен согласно ГОСТ 28188-2014 (Напитки безалкогольные).

    Ещё мне понравилось, что изготовитель наш, российский.

    Итог: могу отметить, что напиток очень вкусный, но жажду не утоляет и имеет в составе некоторые небезопасные компоненты, хоть и в малых количествах. И я думаю, что всякие фанты с кокаколами намного хуже. Уж лучше покупать напиток безалкогольный негазированный пастеризованный Aloe Fresh.

    Использованные источники: irecommend.ru

    Экстракт алоэ

    Цены на Экстракт алоэ и наличие товара в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО

    Заберите заказ в любой ближайшей аптеке ГОРЗДРАВ

    Цены на Экстракт алоэ в других городах

    © gorzdrav.org, 2022. ООО «АПТЕКА-А.в.е-1», ИНН 7714844316, ОГРН 1117746529691, Юридический адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6

    Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью «АПТЕКА-А.в.е-1» (ОГРН 1117746529691, ИНН 7714844316, адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6) в соответствии с Правилами осуществления розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом (утв. постановлением Правительства Российской Федерации от 16 мая 2020 г. № 697) на основании Разрешения на осуществление розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом № ДТ-77-000018 от 01.06.2020 г., выданным Территориальным органом Росздравнадзора по г. Москве и Московской области. Доставка лекарственных препаратов для медицинского применения, отпускаемых по рецепту врача, не осуществляется.

    Использованные источники: gorzdrav.org

    Стоит ли пить сок алоэ вера?

    Известно, что сок алоэ вера помогает устранить экзему, ожоги и прочие неприятные проявления на коже. В последнее время сок алоэ вера можно увидеть не только в составе косметических средств, но и в напитках. Надписи на напитках с алоэ вера гласят, что они улучшают пищеварение и всасывание полезных веществ. Правда ли, что сок алоэ нужно пить? Насколько это полезно и безопасно?

    Самый очевидный эффект от алоэ вера – это антибактериальный, в этом растении содержатся вещества, способные уничтожать грибок, бактерии и вирусы. Впервые информация об антибактериальных свойствах алоэ вера была опубликована в Индийском журнале дерматологии, сведения быстро разлетелись по всему миру. Также алоэ вера способствует заживлению ранок и ожогов, это естественный увлажнитель и противостаритель для кожи.

    Результаты одного из исследований предполагают, что сок алоэ вера способен даже разглаживать морщины при регулярном применении.

    Эффективность приема сока алоэ вера внутрь исследована гораздо хуже. В магазинах можно увидеть множество напитков на основе сока алоэ вера, его добавляют в воду, другие соки и даже в чай. Польза любого отдельно взятого напитка будет зависеть от того, какой обработке подвергалось сырье, неправильная обработка приводит к устранению всех полезных компонентов.

    С точки зрения питательной ценности алоэ вера представляет собой воду с небольшим количеством сахаров, витаминов и минералов. Специалисты в области питания сходятся во мнении, что количество витаминов и минералов в выжатом из алоэ вера соке слишком невысокое, чтобы принести пользу. Что касается противовоспалительных свойств, не ни одного исследования, подтверждающего проявление этих свойств при употреблении внутрь.

    Напиток на основе сока алоэ вера может стать полезным для поддержания водного баланса в теле, но все зависит от качества напитка. Если продукт содержит большое количество добавленного сахара, то присутствие алоэ вера не спасет ситуацию, он будет ближе к лимонаду, чем к полезному напитку.

    Таким образом, объективные причины для употребления сока алоэ вера внутрь отсутствуют. От растворенного в воде сока алоэ вера будет точно такая же польза, как от обычной воды. Для того, чтобы разнообразить вкус обычной воды не обязательно использовать такой экзотический компонент, как алоэ вера, вполне подойдут ломтики фруктов или ягоды.

    Использованные источники: woman.rambler.ru

    Пить или не пить напиток с алоэ: Отвечает звездный дерматолог

    Алоэ — очень полезное растение. Из него получают два продукта — сок и гель. Первый используют в медицине. Гель — один из эффективных увлажняющих и противовоспалительных косметических компонентов. Его используют самостоятельно или добавляют в состав средств для поверхностного нанесения.

    Алоэ-гель становится одним из самых популярных ингредиентов для адептов ЗОЖ — теперь из него делают еще и напитки. В своем инстаграм-аккаунте дерматолог Барбара Стурм часто советует полезные продукты для красоты кожи. Алоэ — один из них. Стурм считает, что напиток с алоэ помогает бороться с воспалительными процессами внутри организма, которые провоцирует механизм разрушения клеток.

    "Алоэ вера давно используется в китайской и индийской медицине (в аюрведе) как растение с отличными оздоровительными свойствами. Гель алоэ — это более концентрированная форма сока растения, добываемого из мякоти листьев. В нем находится максимальное количество полезных компонентов: витаминов, минералов, аминокислот и антиоксидантов", — пишет в инстаграме Барбара Стурм.

    Сделать напиток с алоэ просто — нужно смешать мякоть растения с водой. Самый простой вариант — купить готовый напиток или использовать пастеризованный гель алоэ, который разбавляют водой по вкусу.

    Существует более 200 сортов алоэ (агава, каланхоэ, столетник и т. д.). Для напитка рекомендуют использовать мякоть сорта алоэ вера барбаденсис миллер.

    Алоэ, которое растет дома в горшке, называется столетником — и его нельзя употреблять в пищу. Кроме того, нельзя использовать кожуру алоэ — она несъедобна. В ней содержится канцероген алоин.

    Среди плюсов использования сока алоэ — детоксикация организма, усиление иммунитета и снижение содержания сахара в крови. Это источник витамина С — в 200 граммах содержится примерно 9 граммов витамина. В аюрведе алоэ используют для лечения болезней кишечника (от запоров и повышенной кислотности, а также для профилактики язвенной болезни).

    Не все врачи разделяют восторг от напитка с алоэ. Многие позитивные эффекты все ещё научно не доказаны. И как у любого ЗОЖ-компонента, у алоэ есть свои недостатки.

    "Разбавляя гель алоэ с водой, вы снижаете его концентрацию, уменьшая содержание витамина С и В. То есть вы не получаете необходимой суточной нормы. Поэтому восстановить витаминный баланс только напитком не получится. Если вы покупаете готовый напиток с алоэ в супермаркете, содержание сахара в нем будет повышенным. Все ради приятного вкуса", — рассказывает дипломированный нутрициолог Сюзанна Фишер.

    Перед тем как начать последовательно употреблять напиток с алоэ, рекомендуем проконсультироваться с диетологом или нутрициологом.

    Использованные источники: www.buro247.ua

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Польза и вред для организма сока алоэ

    Польза и вред для организма сока алоэ

    Есть немало лекарственных растений, о полезных свойствах которых известно с давних времен. Широко применяется сок алоэ вера – его польза и вред хорошо изучены современной медициной. Это растение можно выращивать дома – и под рукой всегда будет отличное средство от воспалений, микробов и вирусов.

    Алоэ – это гость с африканского континента, также в природе растение можно встретить на острове Барбадос, Аравийском полуострове, в некоторых азиатских государствах. В качестве комнатного цветка алоэ стали выращивать во всем мире.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Химический состав

    Целебные свойства сока алоэ объясняются его составом, включающим в себя большое количество полезных для человека компонентов.

    • Витамины А, Е, С, группы В. Они легко усваиваются организмом и практически никогда не вызывают аллергии.
    • Дубильные вещества. За счет их содержания сок растения обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, способен останавливать кровь.
    • Необходимые для нормального функционирования органические кислоты (яблочная, коричная, янтарная, лимонная).
    • Фитонциды – настоящие антибиотики естественного происхождения, борющиеся с микробами, грибками, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами.
    • Различные минералы. Среди них кальций, железо, фосфор, цинк, калий, марганец.
    • Аминокислоты, в том числе незаменимые – они не вырабатываются в организме и могут поступить только с пищей.

    Также в состав сока лечебного растения входят смолистые вещества, флавоноиды, поли- и моносахариды.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Как приготовить сок?

    Польза сока алоэ сомнений не вызывает и доказана научно. Однако очень важно правильного его приготовить. Пошагово данный процесс выглядит так.

    1. Нужно выбрать необходимый лист. Наиболее полезными будут те, которые расположены рядом с корневищем, в нижней части растения. Чтобы не допустить ошибки, можно ориентироваться на кончик листа: легкая желтизна говорит о том, что его можно использовать в медицинских и профилактических целях.
    2. Срезать выбранный лист. Для этого можно воспользоваться обычным кухонным ножом.
    3. Промыть лист водой.
    4. Измельчить при помощи острого ножа.
    5. Поместить небольшие кусочки на стерильную марлю, сложенную в несколько слоев.
    6. Отжать сок.

    Совет

    Срезанный лист алоэ не следует хранить более 4-5 часов – он утрачивает свои лечебные свойства, поэтому отжимать сок лучше всего сразу.

    Приготовить сок в домашних условиях можно и несколько иным способом.

    1. Срезать подходящие листья.
    2. Промыть их.
    3. Порезать на небольшие кусочки.
    4. Прокрутить кусочки через мясорубку.
    5. Полученную мякоть поместить на стерильную марлю и отжать сок.

    Совет

    Специалисты советуют не поливать растение за 2-3 недели до планируемой срезки листьев.

    Чтобы в настое наилучшим образом раскрылись целебные свойства алоэ вера, следует воспользоваться следующими рекомендациями.

    • Оптимальная длина листа для выдавливания сока – 15 см.
    • Минимально допустимая длина – 10-12 см. Мелкие незрелые листья пока использовать не следует, эффект от них практически равен нулю.

    Хранить готовый сок лучше всего в холодильнике или в темном прохладном месте. Длительность хранения – около двух недель, спиртовые настойки можно держать до 6-12 месяцев.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Лечебные свойства

    Домашнее растение алоэ имеет богатый состав, поэтому и оказывает на организм целый комплекс полезных действий:

    • противовоспалительное;
    • противогрибковое и противомикробное;
    • успокаивающее (средства на основе алоэ вера применяются для лечения кожи и в косметических целях);
    • регенерирующее (сок способствует ускорению заживления ран);
    • улучшение работы внутренних органов.

    Еще древние лекари использовали алоэ в различных целях. А современные исследования доказали, что это растение действительно очень полезно для организма, оказывает положительное воздействие на пищеварение, иммунитет, сердце человека.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Использование для лечения простудных заболеваний

    Полезные свойства алоэ очень разнообразны, однако более всего это растение известно тем, что помогает справиться с различными простудными заболеваниями, бронхитом, ангиной.

    Также сок можно применять для быстрого лечения насморка у детей и взрослых.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Рецепты с соком алоэ от бронхита

    Алоэ вера – уникальное растение, которое будет полезно для решения множества проблем со здоровьем, однако важно знать, как правильно его использовать. Самые эффективные рецепты из копилки народной мудрости помогут в этом.

    Сок с медом очень эффективен при бронхите, может использоваться для лечения простудных заболеваний. Для приготовления потребуются такие компоненты:

    • стакан сока;
    • стакан меда;
    • 100 г спирта (можно также приготовить настой на воде, тогда берется 100 г воды).

    Порядок действий таков:

    1. смешать компоненты в стеклянной банке;
    2. оставить смесь на 5 суток в прохладном темном месте.

    Совет

    Такое «лекарство» лучше всего применять на начальных стадиях бронхита или простуды, оно поможет быстро победить болезнь и избежать осложнений. Хранить настой следует в холодильнике, применять по 1 ч. л. трижды в день (перед приемами пищи).

    Алоэ, барсучий жир и какао – такое средство могут пить даже дети, ведь оно благодаря какао отличается приятным сладковатым вкусом, а жир становится практически неощутимым.

    • сок алоэ – 150 г;
    • какао – 200 г;
    • мед – 300 г;
    • барсучий жир – 100 г.

    Все компоненты перемешиваются (перед приготовлением препарата жир необходимо растопить), хранить средство следует в холодильнике.

    Совет

    При заболевании следует применять по 3 ч. л. трижды в сутки до полного выздоровления.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Помощь при ангине

    Полезные свойства сока алоэ делают его мощным оружием в борьбе с ангиной. В народной медицине известны два эффективных рецепта.

    Травяной настой. Для его приготовления необходимы:

    Как приготовить настой?

    1. Все компоненты следует поместить в стеклянную посуду.
    2. Залить стаканом кипятка. Время для настаивания – полчаса.
    3. Процедить.

    При ангине принимается каждые 2 часа по 1 ст. л.

    Можно приготовить настой со зверобоем. Необходимые компоненты:

    • Сок алоэ – 1 ст. л.;
    • плоды аниса – 10 г;
    • плоды шиповника – 20 г;
    • цветки зверобоя – 2 ст. л.;
    • кипяток – 3 стакана.
    1. компоненты смешать в стеклянной посуде;
    2. залить кипятком (3 стакана);
    3. настоять в течение 40 минут;
    4. процедить.

    При ангине настой нужно принимать по трети стакана за 15 минут до приема пищи 4 раза в сутки. Можно добавить в средство немного сахара, чтобы придать ему приятный вкус.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Использование в косметологии

    Алоэ – хорошее средство для решения большого числа проблем кожи, таких как:

    • первые морщины;
    • прыщи и угревая сыпь;
    • пигментные пятна;
    • ожоги и раны;
    • воспалительные процессы.

    Избавить кожу от прыщей помогут следующие средства на основе сока этого целебного растения.

    • Лосьон. 1 ст. л. сока смешивается в 2 каплями эфирного масла (розмарина, чайного дерева, эвкалипта). Получившимся средством необходимо протирать очищенную проблемную кожу дважды в сутки.
    • Спиртовой лосьон. 2 ст. л. спиртовой настойки календулы смешать с 3 ст. л. свежего сока. Наносить на очищенную кожу дважды в сутки.
    • Маска для нормальной и жирной кожи от угревой сыпи и акне. 1 ст. л. сока смешать с 1 яичным желтком и добавить 1 ч. л. свежего сока лимона. Маска наносится на очищенное лицо на 10-15 минут, после чего необходимо ее смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.
    • Маска на основе глины. Приготовить ее несложно: в 1 ст. л. глины (белой или голубой) добавляют сок алоэ, достаточно 1/3 ч. л. Состав перемешивают (должна получиться густая маска сметанообразной консистенции), наносят на чистую кожу примерно на 15 минут, потом смывают.

    Совет

    Использовать маски можно не чаще раза в неделю.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    В борьбе с перхотью

    Сок алоэ может применяться и при решении проблем кожи головы, в частности для уничтожения перхоти. Эффективную косметическую маску приготовить несложно.

    • сок алоэ – 3 ст. л.;
    • мед – 3 ст. л.;
    • сок чеснока – 2 ст. л.;
    • яичные желтки сырые – 2 шт.;

    Как приготовить средство?

    1. Подготовить сок алоэ.
    2. Выжать сок из чеснока.
    3. Смешать все компоненты.

    Готовой маской пользуются по следующей схеме.

    1. Втереть средство в кожу головы.
    2. Далее распределить по длине волос.
    3. Покрыть волосы целлофаном, сверху – махровым полотенцем для сохранения температуры.
    4. Подождать 45 минут.
    5. Промыть волосы своим обычным шампунем.

    Это средство поможет вернуть локонам силу и здоровый блеск, избавит от перхоти.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    О вреде алоэ

    Алоэ оказывает на организм человека положительное воздействие, однако это растение способно принести и вред. Сок в высокой концентрации может вызвать воспаление почек или кишечника. Поэтому от самолечения следует отказаться, любой курс начинать только после получения консультации врача.

    Важно!

    Очень внимательными следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом: лечебное растение понижает уровень сахара.

    В целом о негативных последствиях может идти речь в случае злоупотребления лекарственным растением. Если же четко соблюдать дозировку, то риск побочных эффектов минимален.

    При злоупотреблении соком алоэ могут возникнуть:

    • боль в животе;
    • отравление;
    • аллергические реакции.

    Оптимальный курс лечения соком алоэ не должен продолжаться дольше 14 дней.

    Детям подобные средства можно давать с 3 лет, предварительно получив консультацию лечащего врача. Однако грудным младенцам сок будет вреден, причинит ущерб иммунной системе.

    Напиток алое вера вредный или полезный

    Противопоказания

    Следует помнить, что есть ряд случаев, когда от приема сока алоэ точно необходимо отказаться.

    К числу противопоказаний относятся:

    • цистит;
    • геморрой;
    • заболевания печени (цирроз, гепатит), желчного пузыря (холецистит), почек (нефрит);
    • болезни сердца и сосудов в тяжелой форме;
    • приступы эпилепсии;
    • беременность, лактация (сок лечебного растения может вызвать сокращение гладкой мускулатуры, что усилит риск выкидыша);
    • менструация (алоэ может вызвать усиление кровотечения);
    • раковые заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли. Растение в этом случае нельзя употреблять ни в каком виде, поскольку оно может вызвать рост клеток новообразований.

    Наконец, отдельные люди могут отличаться индивидуальной непереносимостью компонентов, поэтому им также придется отказаться от употребления препаратов на основе алоэ.

    Понять, что имеет место аллергическая реакция, помогут такие признаки:

    • появление на коже красных пятен, сыпи;
    • сильный зуд;
    • слизистые выделения из носа;
    • чихание;
    • в отдельных случаях – проблемы с кишечником.

    Столкнувшись с подобными признаками, следует немедленно отказаться от приема препарата и посетить врача.

    Несмотря на некоторые противопоказания, в целом сок алоэ – отличное средство от самой природы, обладающее большим числом полезных эффектов. При правильном его применении растение поможет решить множество распространенных проблем.

    Использованные источники: clinica-opora.ru

    Диета при повышенной кислотности: примерное меню на день

    Главным показателем нормального функционирования желудка является уровень кислотности. Избыточность секреции или ее недостаточная нейтрализация приводит к повышенной кислотности в желудке. При появлении симптомов повышенной кислотности необходимо грамотно скорректировать диету.

    Почему в желудке чрезмерно повышена кислотность?

    Повышенная кислотность желудка — это состояние, при котором происходит чрезмерная секреция желудочного сока, особенно соляной кислоты. Она необходима для правильного функционирования пищеварительного процесса, но также обладает агрессивными свойствами. Чтобы нейтрализовать ее действие, желудок покрывается толстым слоем слизи. К сожалению, под действием некоторых факторов, этот процесс может нарушиться.

    Симптомы ацидоза:

    • кислотная отрыжка;
    • изжога;
    • тошнота;
    • вздутие живота;
    • чувство жжения за грудиной;
    • запор.

    Появление этих симптомов должно побудить человека пересмотреть свою привычную диету. При повышенной кислотности используются антациды или ингибиторы, но наиболее важным фактором является изменение пищевых привычек.

    Диета при повышенной кислотности

    Чтобы не раздражать и без того чувствительный желудок, следует исключить из ежедневного меню:

    • алкоголь;
    • кофе;
    • острые специи;
    • свинину;
    • жирные и жареные продукты.

    Можно заменить кофе чаем, пряные специи — травами, такими как укроп или петрушка, и вместо жарки блюд следует готовить на пару, тушить или запекать с небольшим добавлением масла.

    Стоит включить в рацион рыбу: треску, форель, минтай, соль или камбалу. На время, нужно отложить в сторону мясные и рыбные консервы.

    Напитки в диете с повышенной кислотностью должны нейтрализовать соляную кислоту в желудке. Разрешено употреблять:

    • некрепкий чай;
    • негазированная минеральная вода;
    • разбавленные фруктовые и овощные соки.

    Стоит полностью отказаться от газированных напитков. Также важное правило при повышенной кислотности – это ограничение потребления клетчатки. Это может показаться странным, потому что она положительно влияет на пищеварение, но остается в желудке надолго, что стимулирует секрецию пищеварительных соков, чего стоит избегать из-за повышенной кислотности. Вот почему следует есть пшеницу вместо цельнозернового хлеба, а овощи и фрукты лучше всего варить или запекать.

    Овощи и фрукты при «кислой» диете

    Вареная морковь, спаржа, шпинат и свекла — овощи, наиболее подходящие для употребления в «кислой» диете.

    Стоит отказаться от:

    • крестоцветных овощей;
    • семян бобовых;
    • лука;
    • чеснока;
    • щавеля;
    • кольраби.

    Картофель необходимо употреблять, в основном, в виде пюре. Он должен быть спелыми, сочными и менее кислыми.

    Яблоки нужно жарить на сковороде или запекать в духовке.

    Также можно включить в рацион:

    • бананы;
    • персики;
    • нектарины;
    • ягоды.

    Определенно нужно ограничить потребление груш, слив, вишни, черешни, крыжовника, а также орехов и сухофруктов.

    Принципы диеты при ацидозе и рефлюксе

    При «кислой» диете важно не переедать. Слишком большая порция еды растягивает стенки желудка, а это простой способ избыточного производства соляной кислоты. Важно есть регулярно — желательно пять раз в день, и пища не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Подойдут все виды супов, благодаря тому, что они не задерживаются в желудке слишком долго, а он, в свою очередь, выделяет меньше соляной кислоты. По той же причине важно тщательно пережевывать пищу.

    В диете с повышенной кислотностью не должно быть недостатка белков и жиров. Поэтому стоит включить в ежедневное меню яйца и молочные продукты, желательно в виде сыра, молока и натурального йогурта. Хорошим источником жира будут: сливочное масло, сливки и масла: подсолнечное, рапсовое и льняное.

    Примерное меню на день

    • Завтрак: пшеничный хлеб, омлет, обжаренный на чайной ложке сливочного масла, кофе с молоком.
    • Перекус: натуральный йогурт с горстью черники или персика.
    • Обед: куриные котлеты, картофельное пюре, тертая отварная свекла.
    • Полдник: печеное яблоко.
    • Ужин: морковный крем-суп на вегетарианском бульоне.

    Рецепт морковного крем-супа

    Ингредиенты:

    • 1 столовая ложка сливочного масла
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 500 г моркови
    • 300 г картофеля
    • 500 мл овощного бульона
    • 200 мл молока
    • соль, перец

    Для приготовления этого блюда необходимо растопить масло, добавить очищенную и нарезанную тонкими ломтиками морковь, очищенный и нарезанный кубиками картофель. Посолить овощи. Залить овощи горячим бульоном и варить под крышкой около 15 минут, пока овощи не станут мягкими. Добавьте молоко и перемешайте до получения однородной массы.

    Использованные источники: premium-clinic.ru
    Не Цветет ЛимонПижма Бальзамическая Полезные СвойстваЧто Ест ТляПолезные Свойства ГранатаПрепарат Лепидоцид Инструкция По ПрименениюПолезные Свойства СциндапсусСорта Астильбы С ФотоЖивые Камни ФотоФикус Перестал Расти Что ДелатьЖелтеют Листья У Каллы Что ДелатьПрепарат Лепидоцид Инструкция По ПрименениюЯблоня Осеннее ПолосатоеЖивые Камни ФотоПижма Бальзамическая Полезные СвойстваГортензия Черешковая Вьющаяся Лиана ФотоХатиора Уход В Домашних Условиях ФотоПеларгония Люстра СкарлетСпособы Размножения ОрхидейКолхикум Цветок Фото