Выращивание И Применение Валерианы

Содержание статьи:


  • Валерианы корневища с корнями Беласептика: инструкция по применению
  • Кентрантус: как вырастить этот красивый и потрясающе живучий многолетник
  • Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?
  • Валериана (корневища): инструкция по применению
  • Можно ли считать валериану безопасным и эффективным средством от бессонницы?
  • Валериана лекарственная: травянистые растения для открытого грунта
  • Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?
  • Валериана (фото растения)
  • Бесплатная консультация
  • Валерианы корневища с корнями Беласептика: инструкция по применению

    Кусочки корней и корневищ различной формы от светло-коричневого до коричневого цвета. Запах сильный, ароматный. Вкус пряный, сладковато-горьковатый.
    Валерианы корневища с корнями содержат эфирные масла, главную часть которых составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, свободную валериановую кислоту, борнеол, органические кислоты, алкалоиды (валерин, хатинин), дубильные вещества, сахара и другие биологически активные вещества.

    Фармакотерапевтическая группа

    Прочие снотворные и седативные средства.
    Код ATX. N05CM09.

    Фармакологические свойства

    Настой корневищ с корнями валерианы обладает седативным действием, облегчает наступление сна.

    Показания к применению

    Применяют при повышенной нервной возбудимости (неврастения) и нарушениях сна. Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.

    Способ применения и дозировка

    7 г (1 столовая ложку) корневищ с корнями валерианы измельченных помещают в эмалированную посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан) закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 минут. Охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

    Взрослым и детям старше 12 лет при повышенной нервной возбудимости (неврастения): по ¼ стакана 2-3 раза в сутки. При нарушениях сна: по ¼ стакана за полчаса-один час до сна, в случае необходимости рекомендован предварительный прием ¼ стакана настоя в вечернее время.
    Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
    Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
    Особенности применения у пациентов с нарушениями функции печени и/или почек: информация отсутствует.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Данные о взаимодействиях с другими лекарственными средствами ограничены. В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Комбинация препаратов валерианы с синтетическими седативными средствами требует предварительной консультации врача и наблюдения врача в процессе лечения.

    Видео по теме: Валериана: выращивание и сбор, состав и действие на организм

    Противопоказания

    Гиперчувствительность к валериане, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

    Побочное действие

    Возможно развитие аллергических реакций (кожная сыпь, зуд, гиперемия, отек кожи), возникновение головной боли, общей слабости, снижения работоспособности, сонливости, раздражительности, тревожности, желудочно-кишечных расстройств (тошнота, боли в животе). Большие дозы могут привести к брадикардии и аритмии, а также снижению моторики кишечника (запор).

    В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

    Применение у детей
    Безопасность применения у детей до 12 лет не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных назначать детям до 12 лет не рекомендуется.

    Применение в период беременности и кормления грудью

    Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.

    Влияние на способность к управлению автотранспортом и работе с механизмами

    В период лечения следует отказаться от управления транспортными средствами и выполнения другой работы, которая требует повышенного внимания, быстрых психических и двигательных реакций.

    Передозировка

    Симптомы. Хроническая передозировка вызывает чувство угнетенности, головную боль, сонливость, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, тошноту, снижение работоспособности, нарушение сердечной деятельности (брадикардию). Острая передозировка при приеме корня валерианы в дозе около 20 г может вызвать развитие болей в животе спастического характера, чувства стеснения в груди, головокружения, тремора рук и расширения зрачков.

    Видео по теме: Валериана - полезные свойства. Валериана лекарственная.

    Лечение. В случае появления симптомов передозировки необходимо обратиться к врачу. При острой передозировке необходимо провести индукцию рвоты, промывание желудка. Симптоматическая терапия.

    Меры предосторожности

    Из-за постепенного развития эффекта препараты валерианы не рекомендовано применять в случаях экстренной необходимости уменьшения симптомов психического возбуждения и нарушения сна.
    Если в течение 2 недель непрерывного приема лекарственного средства симптомы заболевания сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

    Условия хранения

    В защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 °C до 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте.
    Приготовленный настой – в прохладном месте (при температуре от 8 °C до 15 °C) не более 2 суток.

    Условия отпуска из аптек

    Отпускают без рецепта врача.

    Срок годности

    3 года.
    Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Упаковка

    В пакеты бумажные по 100,0 г. По 1 пакету бумажному с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.

    Производитель
    ЗАО «БелАсептика», Республика Беларусь, Минский район, деревня Цнянка, военный городок 137«А», административное здание ЗАО «БелАсептика», комната 7. Тел. (017) 500 33 11, тел./факс (017) 500 33 46.

    Видео по теме: Актинидия - садовые \

    Использованные источники: yandex.by

    Кентрантус: как вырастить этот красивый и потрясающе живучий многолетник

    Впервые увидев кентрантус, я была поражена его необычной красотой. Плотный куст, стройные стебли, сочные, словно с восковым налетом, листья и роскошные яркие соцветия из маленьких цветков. Он рос не на черноземе, а на очень бедной каменистой почве. И судя по невероятно обильному цветению, это ему нравилось!


    Кентрантус в оптимальных условиях на пике цветения. Фото автора

    Происхождение названия

    В роде Кентрантус (Centranthus) всего лишь 8-12 видов однолетников, многолетников, полукустарников. В природных условиях они распространены на сухих солнечных склонах, часто на меловых почвах в Южной Европе, Средиземноморье, Северо-Западной Африке и Юго-Западной Азии. Кентрантус красный в народе именуют красной валерианой, бородой Юпитера. Первое название не случайно, ведь он из одного семейства со знаменитой валерианой лекарственной (Valeriana officinalis). Визуальное сходство между этими растениями заметно с первого взгляда. У обоих прямостоячие разветвленные стебли, простые или перистые супротивные листья и красные, малиновые, розовые или белые, реже светло-желтые цветки, расположенные в верхушечных и пазушных кистях.

    Видео по теме: Валерьянка Многолетний цветок для сада Valerian А Вы знаете ее Сад и красивые цветы valeriana Июль

    Валерьянка растение фото


    Кентрантус красный. Фото автора. Валериана лекарственная. Фото Ирины (Verbena)

    Латинизированное название связано со строением цветка — centron (kentron), в переводе с древнегреческого означает «шпора». У некоторых видов, например кентрантуса длинноцветкового (Centranthus longiflorus), венчик украшен особенно длинной трубчатой шпорой.

    Описание растения

    Кентрантус красный, или центрантус (C. ruber), по современной систематике относится к семейству Жимолостные (Caprifoliaceae). Это единственный широко распространенный вид, который особенно ценится за обильное и продолжительное цветение. Родом он из Средиземноморья, распространен от Южной Европы до Северной Африки. Зимостойкость (согласно данным USDA) соответствует зонам 5-8.

    Валерьянка растение фото

    Видео по теме: Как убрать давление простой водой. Как поднять кровь до мозга.


    Кентрантус красный. Фото автора

    Это хорошо разветвленный многолетник с одревесневающим основанием побегов, высотой и шириной до 1 м. Листья сидячие, простые, от копьевидных до яйцевидных, слегка зубчатые или цельные, довольно мясистые, сизые, длиной до 8 см. Цветки ароматные, розовые, темно-малиновые, белые, мелкие, длиной 1,5 см, собраны в плотные кисти. Массово цветет в мае, а потом, затухая, до октября (на ЮБК — до ноября). Очень интересна декоративная форма с белыми цветками.

    Валерьянка растение фото


    Кентрантус красный с белыми цветками. Фото автора

    Кентрантус весьма привлекателен для пчел и других насекомых. Довольно устойчив к болезням и вредителям. Крайне редко, обычно влажным летом, может повреждаться мучнистым червецом, тлей и поражаться гнилью.

    Особенности выращивания

    Кентрантус не относится к числу требовательных растений, но некоторые предпочтения лучше учесть — цвести будет обильнее. Для посадки предпочтительны открытые солнечные места. Хорошо, если почва будет щелочная, хорошо дренированная. Толерантен к ее плодородности, но на бедной будет более компактен. Крайне засухоустойчив. На одном месте без потери декоративности растет многие годы, но лучше через каждые 3-4 года обновлять посадки. Дает самосев.

    Кентрантус нуждается в обрезке. Своевременное удаление увядающих соцветий принесет тройную пользу растению: во-первых, оно не будет сорничать и тратить силы на завязывание семян, во-вторых, сохранит декоративность, в-третьих, будет стимулировать новое цветение.

    Видео по теме: ГИПЕРТОНИЯ. Высокое давление. Лечить легко и навсегда! Знать и Победить. Старые забытые методы.

    Валерьянка растение фото


    Обрезка отцветших соцветий кентрантуса

    Кентрантусу не нравятся влажные кислые почвы — на них он развивается хуже. Стоит избегать пересадки взрослого растения, так как у него очень глубокая корневая система, которая в процессе однозначно будет травмирована.

    Способы размножения

    Семена на рассаду высевают весной, в контейнер или торфоперегнойные горшки. Тару с посевами ставят в холодный парник. Деление корневищ проводят ранней весной, с осторожностью.

    Размещение на даче

    Универсальный кентрантус с ярко-малиновыми цветками — это и акцентное растение, и вид-статист. В период цветения может стать лидером, доминантой, диктуя своим компаньонам гармоничные с ним окраски — тон в тон (розовые, малиновые, сиреневые, светло-розовые, пурпурные) или контрастные (зеленые, оранжевые и желтые).

    Валерьянка растение фото

    Видео по теме: Валерьянка или пустырник ЧТО ЛУЧШЕ? Как ПРАВИЛЬНО пить настойку валерианы и пустырника? Здоровье


    Универсальный кентрантус. Фото автора

    Поэтому в нюансных композициях с ним могут быть амаранты, гвоздики, герани (в т.ч. г. крупнокорневищные), душица обыкновенная, зопник клубненосный, майоран садовый, монарда, перилла кустарниковая, тимьян ползучий, чабер садовый, шалфей лекарственный, штокроза розовая, эхинацея пурпурная, тысячелистники (сорта с розовыми, малиновыми цветками), лиатрис колосковая. Благодаря большому количеству партнеров, его можно использовать в самых сложных миксбордерах.

    Валерьянка растение фото


    Кентрантус с белыми цветками в многоплановом миксбордере

    Красная валериана с белыми цветками гармонична с синими, фиолетовыми шалфеями, верониками, многоколосником фенхельным, декоративными луками, однолетним дельфиниумом. Кентрантус настолько самодостаточен, что прекрасно смотрится «сам с собой», он может дать поразительный по красоте декоративный массив.

    Валерьянка растение фото


    Массив красной валерианы

    Наш сегодняшний герой хорошо знает себе цену и может составить свиту самой розе. Особенно интересно будет сочетание с миниатюрными белыми, розовыми, сиреневыми, фиолетовыми сортами.

    Видео по теме: СЕМЕНА ВОЗРОЖДЕНИЯ! Всего одна ложка СЕМЯН УКРОПА и организм как Новый. Врачи в шоке!

    Подчеркнуть его красоту помогут декоративнолистные растения — манжетки, серебристая цинерария приморская, чистец византийский. Кентрантус неплохо будет смотреться с ажурными зонтичными — фенхелем, бедренцом камнеломковым, володушкой кустарниковой. Его плотные кисти, создающие имитацию одного крупного прерывистого соцветия, будут гармонично контрастировать с корзинками представителей семейства Астровые — нивяником большим, многолетними астрами, эхинацеей пурпурной, мелколепестниками.

    Валерьянка растение фото


    Красная валериана с нивяником большим

    Любых компаньонов для кентрантуса вы наверняка найдете в разделе Многолетние растения в нашем каталоге, где собраны предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать растения-компаньоны для кентрантуса.

    Использованные источники: 7dach.ru

    Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?

    Весна считается одним из сложных периодов для организма человека, а если вы недавно перенесли ковид, то это еще больше осложняет ситуацию.

    Камила Туйчиева руководитель приемного отделения клиники «К+31», врач-терапевт

    Видео по теме: Валериана лекарственная - как выглядит, как заготовить корни?

    – Весной многие замечают упадок сил, быструю утомляемость. Как правило, это связано с дефицитом солнца после зимних месяцев и недостатком витаминов. Как правило, укрепить иммунитет в этом случае помогают правильное питание, витаминные комплексы по показаниям, дыхательные практики, умеренные физические нагрузки и полноценный сон.

    Сложнее тем, кто недавно перенес коронавирусную инфекцию, которая затрагивает многие жизненно важные органы и системы. К сожалению, это не только легкие, но и головной мозг, сердечно-сосудистая, центральная нервная система и т. д. Поэтому врачи часто выявляют такие постковидные симптомы, как астения, чувство тревоги, боль в мышцах, мышечная слабость, выпадение волос и другие.

    В каждом индивидуальном случае эта симптоматика различна по продолжительности и тяжести. Все зависит от того, как протекала болезнь, как питается человек, какой у него иммунитет, активный или пассивный образ жизни он ведет. Каждому конкретному пациенту, переболевшему COVID-19 и имеющему постковидные симптомы, даются определенные рекомендации врачей по реабилитации после коронавируса. Врач также порекомендует витамины после ковида. Восстановление после коронавируса протекает индивидуально, но есть несколько универсальных рекомендаций как восстановиться после коронавируса взрослому человеку.

    Рекомендации по восстановлению после COVID-19

    COVID-19, затрагивая центральную нервную систему, также вызывает астению – состояние, которое сопровождается слабостью, вялостью, общим недомоганием. Переболевшим коронавирусной инфекцией в тяжелой и средней форме требуется обязательная комплексная реабилитация под наблюдением опытных специалистов. Одной из составляющих этой реабилитации является лечебная гимнастика, которая помогает при болях в мышцах, мышечной слабости, а также стимулирует дыхательную функцию.

    Видео по теме: Это не знают даже аптекари! 10 применений валерьянки, которые вас точно удивят (4-е — бомба!)

    Тревога и раздражительность

    После лечения может сохраняться чувство тревоги, раздражительность, агрессия или депрессивное состояние. В этом случае следует обратиться за помощью квалифицированного психолога, особенно если изменения влияют на качество жизни и взаимодействие с окружающими.

    Выпадение волос

    Перенесенный коронавирус может провоцировать еще и возникновение так называемой диффузной алопеции – это когда наблюдается равномерное выпадение волос. В тяжелых случаях происходит стремительное выпадение, а в более легких – с большей частотой, чем обычно. Точные данные пока разнятся, но, по мнению некоторых специалистов, фолликулы волос не погибают, а только засыпают, поэтому реально восстановить густоту волос, если обратиться к квалифицированному врачу, который назначит правильное лечение.

    Как поднять иммунитет после коронавируса?

    COVID-19 – это далеко не единственное вирусное заболевание, которое требует длительного восстановления. Например, долго проходит реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпес-вирусных инфекций, даже тяжелые формы привычных ангины, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Причем длительное восстановление после коронавируса обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.

    Видео по теме: Это не знают даже аптекари! 10 применений валерьянки, которые вас точно удивят (4-е — бомба!)

    Для укрепления иммунитета в весенний период можно рекомендовать меры, которые направлены на общую реабилитацию организма. Но перед тем, как что-то предпринимать, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Тем же, кто недавно перенес коронавирус, такая консультация необходима, потому что специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, расскажет, какие витамины пить после ковида. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкопрофильных специалистов – кардиолога, пульмонолога и других.

    Сбалансированное питание

    Желательно исключить сладости, кондитерские изделия, дрожжевые продукты. Выпечку из муки высшего сорта замените на хлеб из твердых сортов пшеницы и цельного зерна.

    Полезно есть пророщенное зерно – это кладезь нутриентов.

    Молочные продукты (молоко и творог) на период восстановления рекомендуется заменить на безлактозные продукты, можно пить растительное молоко. Это объясняется тем, что коронавирусной инфекцией, как правило, болеют люди старшего поколения. С возрастом организм сложнее усваивает молочные продукты, потому что чем старше человек, тем меньше у него может вырабатываться ферментов, которые необходимы для переваривания лактозы. К тому же после перенесенной болезни организм человека ослаблен, поэтому лишняя нагрузка на пищеварительную систему ему не нужна.

    Видео по теме: ВАЛЕРЬЯНКА В САДУ - И НЕТ ПРОБЛЕМ!!! Рассада, овощи, цветы, выращивание, уход, обработка

    7 мифов о молоке и какие из них – правда? Читайте ЗДЕСЬ.

    Мясо, птица, рыба. Помните, что белые сорта мяса (кролик, грудка индейки) усваиваются лучше, чем красные. Если нет аллергии, ешьте рыбу. В качестве гарнира используйте зеленые овощи.

    Овощи. Ограничьте овощи из семейства пасленовых (картофель, баклажаны, помидоры).

    Включите в меню продукты, богатые витаминами C и D. Витамин D при коронавирусе – мощный иммунорегулятор, а С может укрепить барьерную функцию дыхательной системы. Витамином С богаты апельсины, черная смородина, клюква. Витамин D можно получить из соответствующих пищевых добавок – в день требуется до 50 микрограммов витамина D. Витамины — хорошее средство восстановления организма после коронавируса в легкой форме.

    Как правильно принимать витамин D – ЗДЕСЬ.

    Кофе может вызвать аллергическую реакцию, его рекомендуется заменить на цикорий, кипрей, зеленый или черный чай.

    Главный принцип питания в период восстановления после ковида – выходить из-за стола с легким чувством голода. Кроме этого, старайтесь есть часто (5–6 раз в день) и небольшими порциями. Не ешьте на ночь! Дело в том, что иммунитет кишечника «включается» в работу вечером и ночью, а пищеварительные ферменты наиболее активны с утра.

    Позаботьтесь о восстановлении микрофлоры кишечника. При лечении коронавирусной инфекции могут применяться и антибиотики, от этого страдает микрофлора кишечника. Поэтому важно корректировать дисбактериоз кишечника препаратами-пробиотиками, пребиотиками (растительными волокнами).

    Видео по теме: Актинидия - садовые \

    Физическая активность

    Самый простой и доступный для большинства вид физической нагрузки – ежедневные прогулки. Начните с получасовых неспешных прогулок. Затем постепенно увеличивайте время и темп ходьбы. Не помешает также попросить вашего лечащего врача подобрать для вас комплекс упражнений, который будете выполнять дома, если за окном не очень хорошая погода.

    Читайте также. Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслета – ЗДЕСЬ.

    Исследование фитнес-браслетов ЗДЕСЬ.

    Исследование комплектов женской одежды для активного отдыха ЗДЕСЬ.

    Каждый день выполняйте дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения после коронавируса для восстановления легких помогают насытить организм кислородом, повышают общий тонус, нормализуют и улучшают психоэмоциональное состояние и, главное, оздоравливают легкие, обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют мускулатуру.

    Можно рекомендовать процедуры, основанные на контрастных температурах (баню, контрастный душ), но при условии, что нет противопоказаний по здоровью. Если такие процедуры нравятся, они очень полезны. Если нет, заставлять себя не нужно, выбирайте те нагрузки и процедуры, которые приносят радость.

    Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

    При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна

    Видео по теме: Актинидия - садовые \

    Использованные источники: yandex.by

    Валериана (корневища): инструкция по применению

    Кусочки корней и корневищ различной формы, желтовато-серого или бледно коричневато-серого цвета, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 8 мм. Запах сильный, ароматный. Вкус пряный, сладковато – горьковатый.

    Фармакотерапевтическая группа

    Снотворные и седативные препараты другие.

    Фармакологические свойства

    Средство растительного происхождения. Вызывает умеренно выраженный седативный эффект. Действие обусловлено содержанием эфирного масла, большую часть которого составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты. Седативными свойствами обладают также валепотриаты и алкалоиды – валерин и хотенин. Валериана облегчает наступление естественного сна. Седативный эффект проявляется медленно, но достаточно стабильно. Валериановая кислота и валепотриаты обладают слабым спазмолитическим действием. Кроме того, комплекс биологически активных веществ валерианы лекарственной оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность слизистой ЖКТ, замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды. Регуляция сердечной деятельности опосредуется через нейрорегуляторные механизмы и прямое влияние на автоматизм и проводящую систему сердца. Лечебное действие проявляется при систематическом и длительном курсовом лечении.

    Видео по теме: Ношу всегда с собой! 10 применений пустырника, о которых не пишут в инструкции

    Показания к применению

    В комплексной терапии при

    - расстройстве сна, связанные с перевозбуждением

    - легких функциональных нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной системы

    Использованные источники: yandex.by

    Можно ли считать валериану безопасным и эффективным средством от бессонницы?

    Существует много исследований, результаты которых показывают, что валериана может ускорить засыпание и улучшить сон. Обычно речь идёт об обработанных корнях
    валерианы лекарственной (лат. Valeriana officinalis), воздействие которых наиболее изучено. Однако стоит иметь в виду, что не все исследования показали эффективность
    валерианы. Кроме того, ее применение может иметь определенные риски.

    Перед тем, как применять добавки с валерианой для лечения бессонницы, обдумайте следующее:

    Лекарства не всегда решают проблему бессонницы. Когнитивно-поведенческая психотерапия – например, замена беспокойных мыслей на позитивные, – может оказаться при лечении
    хронической бессонницы более эффективной и безопасной, чем препараты. Также бессонница может иметь важные глубинные причины, например, ночное апноэ или синдром
    беспокойных ног, которые требуют дообследования.

    Производитель может вводить вас в заблуждение. Не полагайтесь на то, что утверждает о своем товаре производитель. Для получения объективной картины ищите информацию, подтверждающую обещания производителя данными независимых исследований.

    Валериана наиболее эффективна, когда вы принимаете ее в течение 2-х и более недель. Поскольку в различных исследованиях использовались разные дозировки и многие исследования не были достаточно тщательными, неясно, какие дозы наиболее эффективны, а также как долго следует принимать ту или иную дозу.

    Возможны побочные эффекты. Хотя валериана считается вполне безопасной, при ее приеме могут отмечаться побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение,
    несварение желудка или бессонница. Применение валерианы может быть небезопасно во время беременности и кормления грудью. Также нет оценок безопасности её
    использования для детей младше 3-х лет. Если Вы страдаете заболеваниями печени, избегайте применения валерианы. И, поскольку валериана может вызвать сонливость,
    не садитесь за руль автомобиля и не управляйте другим опасным оборудованием после приема препарата.

    Возможны лекарственные взаимодействия. Валериана может усиливать эффект других снотворных средств. Также она усиливает седативный эффект алкоголя, бензодиазепинов и наркотических средств.
    Валериана может понижать эффект некоторых рецептурных препаратов, а также вступать во взаимодействие с другими пищевыми добавками, например, со зверобоем. Если
    Вы планируете принимать валериану, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу возможных лекарственных взаимодействий.

    И, наконец, упорная бессонница свидетельствует о том, что существует какая-то проблема, – начиная с дурных привычек, связанных со сном, и
    заканчивая различными физическими и психоэмоциональными заболеваниями. Если Вы продолжаете страдать бессонницей, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу возможных причин
    и методов лечения этого состояния.

    Использованные источники: yandex.by

    Валериана лекарственная: травянистые растения для открытого грунта

    Валериана лекарственная – растение семейства Валериановых, известнейшее своими лечебными свойствами, а именно способностью производить успокаивающий эффект. Для медицинских целей ее обычно покупают в аптеке, но можно выращивать цветок и заготавливать целебное сырье самостоятельно.

    Содержание

    Ботаническое описание

    Валериану не сложно отличить от иных растений, если хорошо знать ее ботанические особенности:
    Цветки небольшого размера – около 4 мм. По окраске они могут быть белые, розовые, фиолетовые. Они собраны в маленькие соцветия щитковидной формы, находящиеся на верхушке растения.

    Процесс цветения происходит в течение всего лета. При этом цветки издают душистый запах, который не спутаешь ни с каким другим ароматом. Даже растущие рядом травы могут впитывать его.

    Листочки в нижней части растения длинночерешковые, а в верхней супротивные. Могут расти как группой, так и по отдельности. Количество листьев к верхушке становится все меньше и меньше.

    Стеблей может быть несколько на одном кустике, но возможен и одиночный вариант. В высоту растение достигает до 1,5 м. Стебель характеризуется плотностью, полостью, обладает формой цилиндра.

    Корневая система рыхлая, небольшая, толстая. Имеет множество придаточных корешков коричневатого оттенка. Именно корень обладает большим количеством полезных компонентов. Процесс созревания плодов начинается в конце лета и продолжается в сентябре.

    Внешне валериана схожа с некоторыми другими растениями, поэтому при сборе следует ориентироваться на особенности, указанные выше.

    Химический состав

    В корневой системе валерианы содержится максимум веществ, полезных для человеческого организма. В ней имеется эфирное масло, валериановая кислота, гликозиды, дубильные вещества, различные ценные кислоты, микроэлементы, и прочие компоненты.

    Фармакологические свойства

    Согласно фармакогнозии, валериана лекарственная оказывает ряд положительных действий на организм человека, благодаря которым и используется в медицинских целях. Фармакологические действия следующие:

    1. Успокоительный эффект. Пожалуй, это самое известное свойство данного растения. Если человека спросить, что бы он выпил «от нервов», то он почти с абсолютной вероятностью ответит – капли валерианы. Действительно, трава помогает успокоить центральную нервную систему, снять мышечный спазм. Это в свою очередь позволяет справиться с нервными расстройствами, проблемами со сном, повышенным артериальным давлением, сердечными приступами.
    2. Нормализация пищеварительного процесса. Средства на основе валерианки способствуют расслаблению гладких мышц, снимают их спазмы, улучшают перистальтику. Поэтому растение хорошо помогает при проблемах с ЖКТ, к примеру, при частых запорах, болях в желчном пузыре.
    3. Улучшение состояния женщины при менструациях. Многие девушки плохо переносят месячные, у них возникают скачки давления, головные боли, повышенная раздражительность. Валериана помогает справиться с этими проявлениями.
    4. Аллергическая реакция. Трава успокаивает нервную систему при нейродермитах, что позволяет снизить количество сыпи на коже, интенсивность зуда.

    Валериана безобидна, она не вредит здоровью человека. Но все равно ее нужно использовать в рекомендуемых инструкцией дозировках, так как возможны побочные эффекты.

    Распространение

    Валериана лекарственная широко распространена в России, странах СНГ. Она любит расти в самых разных местах, будь то овраги, болота, поймы рек, луга, леса. Ее можно встретить почти в каждой местности европейской части страны.

    Выращивание валерианы

    В первую очередь собирают семена для будущего посева. Их можно приобрести в магазине или найти самостоятельно, выбрав в дикой природе несколько наиболее крепких экземпляров. В период созревания семена активно осыпаются, поэтому их совсем несложно собрать.

    Если материал для посадки подготовлен самостоятельно, то посев совершают ранней весной следующего года. Ведь созревание происходит в конце лета, раньше собрать семена не удастся. А под зиму сажать их не рекомендуется.

    Перед посадкой готовят почву. Она должна быть рыхлой, не иметь сорняков. Желательно приобрести готовую землю в магазине.

    Сначала следует посадить семена в ящики для рассады или же в теплицы, потом уже высаживать в открытый грунт. Для посева делают несколько небольших бороздок, вносят туда семечки и засыпают перегноем примерно на 1 см. Далее осторожно поливают почву и следят за тем, чтобы она была всегда увлажненной.

    Спустя 14 дней появляются первые росточки. Как только у растения образуются 4 листочка, его пересаживают на постоянное место. Обычно сажают рядами с расстоянием в 20 см.

    Дальнейший уход за валерианой предполагает устранение сорняков и поддержание увлажненности почвы. Подкармливают траву обычно под зиму. Для этого используют нитроаммофоску или иное средство, в составе которого есть фосфор и азот.

    Применение валерианы в медицине

    Лекарственная валериана активно применяется в медицине. На ее основе готовят домашние лекарства, а также производят аптечные препараты.

    От чего помогает

    В медицинских целях валериана используется в борьбе с разными патологическими состояниями.

    • расстройства нервной системы;
    • эпилепсия;
    • судороги;
    • повышенная возбудимость на фоне психической травмы;
    • легкая неврастения;
    • депрессия;
    • головные боли;
    • невралгия;
    • нейродерматит;
    • сбой коронарного кровообращения;
    • невроз;
    • спазмы мышц пищеварительных органов.

    Лекарства на основе валерианы практически не несут опасности для организма, но все же принимать их лучше всего после согласования со специалистом.

    Какие средства готовят в народной медицине

    В народной медицине валериану используют как в чистом виде, так и в составе с другими лечебными компонентами.

    Для лечения нарушения коронарного кровотока и тахикардии готовят такой настой:

    • столовую ложку корней залить стаканом кипятка;
    • оставить для настаивания в термосе на 8 часов;
    • процедить.

    Первые 14 дней употреблять по трети стакана трижды в сутки. В следующие 2 недели снизить дозировку до 2 столовых ложек, затем в течение месяца принимать по столовой ложке. Потом сделать паузу на месяц и повторить курс терапии.

    Для устранения расстройств сна, неврозов применяют такой отвар:

    1. 10 г высушенных корней залить 200 мл кипятка;
    2. поставить на водяную баню на 15 минут;
    3. дать настояться в течение двух часов;
    4. процедить.

    Употреблять по столовой ложке трижды в день.

    Из сборов хорошим успокаивающим эффектом обладает следующий:

    1. сделать смесь из 1 части корней валерианы, 2 частей мяты, 2 частей вахты трехлистной, 1 части
    2. хмельных шишек;
    3. отделить столовую ложку сбора;
    4. залить 2 стаканами кипятка;
    5. оставить для настаивания на полчаса, затем процедить.

    Лечиться дважды в день по половине стакана.

    Валериану можно использовать не только для приема внутрь. Она отлично подходит для приготовления ванны с успокоительным и расслабляющим эффектом. Сначала нужно сделать настойку следующим образом:

    • 100 г сырья залить литром холодной воды;
    • поставить на огонь, доведя до кипения;
    • оставить для настаивания на 20 минут;
    • процедить.

    Полученное средство вылить в ванну. Время процедуры – 15-20 минут. Также для ванн идеально подойдет эфирное масло валерианы. Оно помогает расслабиться, снять усталость и напряжение.

    Аптечные средства

    Валериана лекарственная широко используется при изготовлении разных аптечных препаратов, травяных сборов. К примеру, в продаже можно найти такие средства как:

    1. «Валокормид».
    2. «Валедрин».
    3. «Корвалол».
    4. «Валокордин».
    5. «Валидол».

    Многие из этих лекарство хорошо известны, имеются почти в каждой домашней аптечке.

    Также валериана продается в чистом виде в форме спиртовой настойки или экстракта. Настойку производят путем смешивания 70%-го спирта и целебного растения в пропорции 1 к 5. Принимать разрешается, как взрослым, так и детям в качестве успокаивающего медикамента.

    Экстракт валерианы продается в форме таблеток, покрытых оболочкой желтоватого оттенка. Назначается по 2 пилюли за один прием также в качестве успокаивающего средства.

    Противопоказания к применению

    Не рекомендуется использовать средства на основе валерианы в следующих случаях:

    • индивидуальная непереносимость этой травы;
    • заболевания печени;
    • патологии желчного пузыря;
    • повышенная сонливость, вялость;
    • угнетенное состояние центральной нервной системы, развивающееся на фоне какой-либо болезни;
    • детский возраст до 3 лет.

    С особой осторожностью необходимо использовать валериану в следующих случаях:

    • вынашивание ребенка;
    • грудное вскармливание.

    Людям, проходящим лечение валерьянкой, придется отказаться от управления транспортными средствами. Дело в том, что лекарство способствует замедлению реакций, уменьшает концентрацию внимания.

    Побочные явления

    Добиться такой передозировки валерианой, чтобы наступил летальный исход, практически невозможно. Однако, при ее длительном приеме и постоянном превышении рекомендуемой дозы возможно возникновение побочных реакций организма.

    К ним относят следующее:

    • сонливость;
    • общая слабость;
    • состояние апатии, подавленности;
    • плохая работоспособность.

    При проявлении подобных признаков следует прекратить лечение и посетить доктора.

    Применение в косметологии

    В косметологических целях используется масло, изготовленное на основе валерианового корня. С его помощью ухаживают за кожей рук и лица. Также оно позволяет избавиться от раздражений на покрове, различных высыпаний, нейродермита.

    На основе валерианы еще готовят средства, способные бороться с морщинками, оказывать лифтинговый эффект.

    Заготовка сырья

    Заготовкой валерианы занимаются в осеннее время после того, как растение отцветет, стебли побуреют и высохнут.

    Наибольшее количество полезных компонентов содержат именно корни данного растения. Поэтому выкапывают корешки, хорошо очищают их от земли, промывают и подсушивают на открытом воздухе или в духовом шкафу.

    Только что выкопанные корни обладают белым цветом, не имеют никакого запаха. Но после сушки они становятся темно-бурыми и приобретают характерный аромат.

    Таким образом, валериана лекарственная – целебное растение, способное оказывать успокаивающее действие на нервную систему человека. Поэтому она активно применяется в медицине, как в традиционной, так и в народной. Растет трава в дикой природе, но при желании можно заняться ее разведением в садовых условиях.

    Использованные источники: yandex.by

    Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?

    Весна считается одним из сложных периодов для организма человека, а если вы недавно перенесли ковид, то это еще больше осложняет ситуацию.

    Камила Туйчиева руководитель приемного отделения клиники «К+31», врач-терапевт

    – Весной многие замечают упадок сил, быструю утомляемость. Как правило, это связано с дефицитом солнца после зимних месяцев и недостатком витаминов. Как правило, укрепить иммунитет в этом случае помогают правильное питание, витаминные комплексы по показаниям, дыхательные практики, умеренные физические нагрузки и полноценный сон.

    Сложнее тем, кто недавно перенес коронавирусную инфекцию, которая затрагивает многие жизненно важные органы и системы. К сожалению, это не только легкие, но и головной мозг, сердечно-сосудистая, центральная нервная система и т. д. Поэтому врачи часто выявляют такие постковидные симптомы, как астения, чувство тревоги, боль в мышцах, мышечная слабость, выпадение волос и другие.

    В каждом индивидуальном случае эта симптоматика различна по продолжительности и тяжести. Все зависит от того, как протекала болезнь, как питается человек, какой у него иммунитет, активный или пассивный образ жизни он ведет. Каждому конкретному пациенту, переболевшему COVID-19 и имеющему постковидные симптомы, даются определенные рекомендации врачей по реабилитации после коронавируса. Врач также порекомендует витамины после ковида. Восстановление после коронавируса протекает индивидуально, но есть несколько универсальных рекомендаций как восстановиться после коронавируса взрослому человеку.

    Рекомендации по восстановлению после COVID-19

    COVID-19, затрагивая центральную нервную систему, также вызывает астению – состояние, которое сопровождается слабостью, вялостью, общим недомоганием. Переболевшим коронавирусной инфекцией в тяжелой и средней форме требуется обязательная комплексная реабилитация под наблюдением опытных специалистов. Одной из составляющих этой реабилитации является лечебная гимнастика, которая помогает при болях в мышцах, мышечной слабости, а также стимулирует дыхательную функцию.

    Тревога и раздражительность

    После лечения может сохраняться чувство тревоги, раздражительность, агрессия или депрессивное состояние. В этом случае следует обратиться за помощью квалифицированного психолога, особенно если изменения влияют на качество жизни и взаимодействие с окружающими.

    Выпадение волос

    Перенесенный коронавирус может провоцировать еще и возникновение так называемой диффузной алопеции – это когда наблюдается равномерное выпадение волос. В тяжелых случаях происходит стремительное выпадение, а в более легких – с большей частотой, чем обычно. Точные данные пока разнятся, но, по мнению некоторых специалистов, фолликулы волос не погибают, а только засыпают, поэтому реально восстановить густоту волос, если обратиться к квалифицированному врачу, который назначит правильное лечение.

    Как поднять иммунитет после коронавируса?

    COVID-19 – это далеко не единственное вирусное заболевание, которое требует длительного восстановления. Например, долго проходит реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпес-вирусных инфекций, даже тяжелые формы привычных ангины, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Причем длительное восстановление после коронавируса обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.

    Для укрепления иммунитета в весенний период можно рекомендовать меры, которые направлены на общую реабилитацию организма. Но перед тем, как что-то предпринимать, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Тем же, кто недавно перенес коронавирус, такая консультация необходима, потому что специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, расскажет, какие витамины пить после ковида. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкопрофильных специалистов – кардиолога, пульмонолога и других.

    Сбалансированное питание

    Желательно исключить сладости, кондитерские изделия, дрожжевые продукты. Выпечку из муки высшего сорта замените на хлеб из твердых сортов пшеницы и цельного зерна.

    Полезно есть пророщенное зерно – это кладезь нутриентов.

    Молочные продукты (молоко и творог) на период восстановления рекомендуется заменить на безлактозные продукты, можно пить растительное молоко. Это объясняется тем, что коронавирусной инфекцией, как правило, болеют люди старшего поколения. С возрастом организм сложнее усваивает молочные продукты, потому что чем старше человек, тем меньше у него может вырабатываться ферментов, которые необходимы для переваривания лактозы. К тому же после перенесенной болезни организм человека ослаблен, поэтому лишняя нагрузка на пищеварительную систему ему не нужна.

    7 мифов о молоке и какие из них – правда? Читайте ЗДЕСЬ.

    Мясо, птица, рыба. Помните, что белые сорта мяса (кролик, грудка индейки) усваиваются лучше, чем красные. Если нет аллергии, ешьте рыбу. В качестве гарнира используйте зеленые овощи.

    Овощи. Ограничьте овощи из семейства пасленовых (картофель, баклажаны, помидоры).

    Включите в меню продукты, богатые витаминами C и D. Витамин D при коронавирусе – мощный иммунорегулятор, а С может укрепить барьерную функцию дыхательной системы. Витамином С богаты апельсины, черная смородина, клюква. Витамин D можно получить из соответствующих пищевых добавок – в день требуется до 50 микрограммов витамина D. Витамины — хорошее средство восстановления организма после коронавируса в легкой форме.

    Как правильно принимать витамин D – ЗДЕСЬ.

    Кофе может вызвать аллергическую реакцию, его рекомендуется заменить на цикорий, кипрей, зеленый или черный чай.

    Главный принцип питания в период восстановления после ковида – выходить из-за стола с легким чувством голода. Кроме этого, старайтесь есть часто (5–6 раз в день) и небольшими порциями. Не ешьте на ночь! Дело в том, что иммунитет кишечника «включается» в работу вечером и ночью, а пищеварительные ферменты наиболее активны с утра.

    Позаботьтесь о восстановлении микрофлоры кишечника. При лечении коронавирусной инфекции могут применяться и антибиотики, от этого страдает микрофлора кишечника. Поэтому важно корректировать дисбактериоз кишечника препаратами-пробиотиками, пребиотиками (растительными волокнами).

    Физическая активность

    Самый простой и доступный для большинства вид физической нагрузки – ежедневные прогулки. Начните с получасовых неспешных прогулок. Затем постепенно увеличивайте время и темп ходьбы. Не помешает также попросить вашего лечащего врача подобрать для вас комплекс упражнений, который будете выполнять дома, если за окном не очень хорошая погода.

    Читайте также. Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслета – ЗДЕСЬ.

    Исследование фитнес-браслетов ЗДЕСЬ.

    Исследование комплектов женской одежды для активного отдыха ЗДЕСЬ.

    Каждый день выполняйте дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения после коронавируса для восстановления легких помогают насытить организм кислородом, повышают общий тонус, нормализуют и улучшают психоэмоциональное состояние и, главное, оздоравливают легкие, обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют мускулатуру.

    Можно рекомендовать процедуры, основанные на контрастных температурах (баню, контрастный душ), но при условии, что нет противопоказаний по здоровью. Если такие процедуры нравятся, они очень полезны. Если нет, заставлять себя не нужно, выбирайте те нагрузки и процедуры, которые приносят радость.

    Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

    При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна

    Использованные источники: yandex.by

    Валериана (фото растения)

    О лекарственной валериане известно практически всем. И такая популярность объясняется главным свойством лекарственного растения: способностью расширять сосуды, а также помогать снижать сердцебиения. Но не все знают, что этот лекарственный многолетник помогает и при многих других заболеваниях. Где произрастает валериана, как выглядит валериана — растение (фото которого размещено в данной статье), которое является самым известным среди лекарственных многолетников — про это и многое другое можно прочитать ниже.

    Название

    Валериа́на, валерьяна (лат. Valeriána) — род многолетних травянистых растений подсемейства Валериановые (Valerianoideae) семейства Жимолостные (Caprifoliaceae)

    В народе у этого целебного многолетника существуют и другие названия: ароматник, болячник, кошачья трава, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень и многие другие.

    Описание растения и ареал произрастания

    Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) относится к многолетним и однолетним травяным растениям из рода валериановых, семейства жимолостных. Среди валериановых встречаются также кустарники и полукустарники, но реже. Валериана – растение, фото которого можно посмотреть на этой страничке, встречающееся во многих странах Европы, Азии, южноамериканского континента и Африки.

    Родина валерианы — Средиземноморье

    Хотя название растения широко известно, но вот его внешний вид известен далеко не всем. Причем валериана не только выращивается специально на участках, но и встречается как дикий вид. Этот травянистый многолетник очень мощный и достаточно широкий.

    Основной корень – стержневой, средней длины, с многочисленными отростками. Стебли прямостоячие, ребристые, внутри – полые, их высота может достигать 0,9 – 1,1 м. Листва расположена на побегах супротивно, поочередно, всего может на одном стебле вырасти до 19 – 20 листьев. Цветки – мелкие, белые с розовым оттенком, собраны на вершинах побегов в соцветия зонтиковидной формы. На территории нашей страны встречается несколько видов кошачьего корня, причем все они одинаково целебны, а отличаются только расцветкой цветков и количеством сегментов у листвы. Цвести кошачий корень начинает со второй декады июня до конца августа. Плоды – семянки, начало их созревания – июль, а окончание – в начале осени.

    Кошачья трава может произрастать на разных почвах, причем она достаточно спокойно переносит как сильно увлажненную почву, так и сухие песчаники. Встречается этот лечебный многолетник вдоль берегов водоемов, в сыром лесу, на сухих почвах возле дамб и на пустырях, на равнинной местности и в горах. Но для нужд фармацевтической промышленности используется, в основном, сырье, выращиваемое в специализированных хозяйствах.

    Размножать валериану можно вегетативным способом (делением куста) или семенами.

    Заготовка лекарственного сырья

    Лекарственными частями у данного многолетника являются корни, собирать которые следует в первой – второй декаде сентября, очищают от земли и боковых мелких корешков, тщательно промывают под проточной водой. После этого корни вывешивают на натянутые веревки для дальнейшей сушки. Наибольшее количество активных лечебных веществ содержится у многолетников к концу второго сезона с момента посадки. Хранят высушенное сырье валерианы в стеклянной емкости с крышкой, либо в бумажных пакетах. Хранить готовое сырье следует не более 3 лет в местах, недоступных для домашних кошек, которым очень нравится именно запах валерианы. Поэтому они могут испортить высушенные корешки – изгрызть, например.

    Валериану достаточно легко спутать с другими травянистыми растениями, поэтому следует внимательно осматривать растения, прежде чем выкапывать их для сбора лекарственного сырья. Например, на валериану очень похож ластовень лекарственный. Если эти целебные растения произрастают рядом, то их корни могут переплестись, а корневая система ластовня – перенять запах валерианового корневища. В этом случае начинающие травники могут по ошибке собрать не то лекарственное растение, которое им нужно.

    Интересная деталь – только в процессе просушивания корешков этого лекарственного многолетника они приобретают так хорошо знакомый всем запах, причиной которого является эфир борнилизовалериановой кислоты.

    Выращивание на садовом участке

    Обычно на садовом участке (или в условиях массового выращивания) выращивают этот многолетник семенами. Их можно приобрести в специализированном магазине, либо собрать самим с растений, которые растут неподалеку в диком виде.

    Использованные источники: yandex.by

    Бесплатная консультация

    Алкогольное похмелье представляет собой постинтаксикационное состояние, вызванное приемом спиртных напитков. Утреннее похмелье часто обыгрывается в анекдотах, однако степень болезненных ощущений во время этого состояния может быть очень серьезной.

    Похмелье

    Употребление спиртных напитков в больших количествах приводит к системным нарушениям в организме. В норме после похмелья у человека возрастает отвращение к алкоголю. Если же этого не происходит, целесообразно утверждать о развитии алкозависимости.

    Что это такое

    Похмелье представляет собой состояние, вызванное повышением концентрации токсических веществ в организме вследствие употребления спиртных напитков. Состояние интоксикации провоцирует ряд симптомов: головную боль, тошноту, сухость во рту, нарушения работы ЖКТ и т.д.

    Причины похмелья

    Ряд болезненных ощущений во время похмелья вызван обезвоживанием и увеличением концентрации ацетальдегида в организме. Для его скорейшего выведения необходимо прибегнуть к наркологической помощи.

    Признаки сильного похмелья

    “Отходняк”, как его именуют в народе, представляет собой разновидность отравления. Вследствие повышения концентрации токсических веществ в организме и нарастания обезвоживания возникает ряд болезненных симптомов.

    Тошнит

    Рвота является защитным механизмом, направленным на ускорение выведения из организма токсических веществ. Рвота помогает эвакуировать из желудка содержание, перенасыщенное токсинами. В случае, если желудок человека пуст, но рвота не прекращается, необходимо вызвать специалиста: состояние может свидетельствовать о серьезном поражении печени и поджелудочной железы.

    Болит голова

    Мигрень возникает после пива, водки и других спиртных напитков вследствие обезвоживания. Недостаток жидкости в организме приводит к повышению артериального давления, из-за чего нарушается мозговое кровообращение.

    Болевые ощущения в желудке и кишечнике вызваны негативным воздействием спирта на слизистые оболочки. Застолье провоцирует развитие гастрита, панкреатита, колита и т.д. Этиловый спирт уничтожает микрофлору кишечника, приводя к развитию дисбактериоза. Поражение слизистой оболочки желудка приводит к появлению интенсивных “режущих” болей в эпигастрии.

    Температура

    После приема спиртных напитков с утра может повыситься температура тела. Это возникает из-за употребления некачественного алкоголя, индивидуальной непереносимости спирта, обострения хронических патологий или поражения нервной системы. При возникновении гипертермии следует обратиться к специалисту.

    Тревога

    Негативное влияние алкоголя на нервную систему приводит к повышенной тревожности. У человека после застолья трясутся руки, возникает необоснованная паника, дрожь и слабость в конечностях.

    Для подбора плана лечения Вам необходимо
    всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
    Вами для подбора времени и нужного Вам
    специалиста

    Сколько длится

    Длительность похмелья зависит от количества выпитого алкоголя. В некоторых случаях человеку становится легче только через 24 часа, 48 часов, или даже 72 часа.

    Последствия похмелья

    Чрезмерное употребление алкоголя может привести к таким нарушениям в организме:

    • Дисбактериоз;
    • Гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • Панкреатит;
    • Заболевания печени;
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.

    Для того, чтобы избежать данных заболеваний, следует избегать чрезмерного употребления алкоголя.

    Что делать при жутком похмелье: первая помощь

    В случае, если последнее употребление спиртных напитков происходило около трех часов назад, необходимо избавиться от содержимого желудка. Для этого следует выпить литр воды и надавить на корень языка. Победить похмелье можно благодаря применению Регидрона и других медикаментов от обезвоживания. Лучшим способом является постановка капельницы с водно-солевым раствором.

    Лечение похмелья

    Быстрое средство вывода из похмелья предоставит только специалист. Домашние методики пользуются популярностью благодаря широкой доступности, однако наиболее эффективные средства предоставляет только нарколог.

    Как избавиться от признаков в домашних условиях

    Избавиться от болезненных симптомов поутру можно благодаря обильному питью и употреблению медикаментов, направленных на борьбу с похмельем: Антипохмелин, Лимонтар, Алка-Зельцер, Зорекс и т.д. Прием препаратов можно совместить с сорбентами.

    Что поможет от похмелья быстро

    Снять похмельный синдром в сжатые сроки можно только при помощи специалиста. В случае, если человек спешит на важную конференцию, работу, учебу и т.д., целесообразно вызвать нарколога на дом. Постановка капельницы, прием специализированных лекарственных средств и получение важнейших рекомендаций поможет быстро “встать на ноги” после бурного застолья.

    Как облегчить состояние без таблеток

    Избавиться от бодуна можно и без помощи медикаментов. Народные средства доступны практически для каждого человека.

    Домашние средства от похмелья направлены на ускорение очищения организма от токсинов. Для борьбы с обезвоживанием целесообразно употроеблять минеральные воды, например “Ессентуки”. Применение лечебной минеральной воды и нормализация водного баланса оказывает такое влияние на организм:

    • Снижается уровень соляной кислоты в желудке;
    • Нормализуется перистальтика;
    • Восполняется объем циркулирующей крови;
    • Снимается отечность тканей;
    • Восполняются минеральные запасы в организме;
    • Активизируется работа почек.

    Применение минеральных вод, Регидрона и постановка капельницы очень важны для купирования симптомов обезвоживания.

    Продукты, которые помогут отойти от похмелья

    Снизить интенсивность похмелья можно с помощью приема натуральных продуктов. Некоторые из указанных средств можно найти в доме каждого человека, поэтому данные рецепты отличаются широкой доступностью.

    Для борьбы с похмельем используйте такие продукты:

    • Отвары из мяты, мелиссы, пустырника и ромашки благотворно влияют на организм, ускоряют выведение токсинов;
    • Куриный бульон, яйца и отварная рыба помогают бороться с легким похмельем. Белок и витамины помогают печени восстанавливаться;
    • Томатный сок участвует в восстановлении водно-солевого баланса. Лучше употреблять натуральный сок из томатов;
    • Компоты и смузи представляют собой витаминные “бомбы”, улучшающие общее состояние организма;
    • Чай с имбирем и лимоном поможет быстро облегчить состояние человека: устранит тошноту, тревогу и слабость.

    В народе бытует ошибочное мнение о том, что кофе помогает взбодриться после бурного застолья. На самом же деле, кофе только усугубляет обезвоживание организма, поэтому лучше заменить чашечку ароматного напитка стаканом обычной воды.

    Капельница от похмелья на дому и в клинике

    Вещество, введенное при помощи капельницы, быстро попадает в кровяное русло, активизирует работу почек и быстро вымывает токсины из организма.

    Нарколог может поставить капельницу в условиях стационара, или же на дому. Специалист использует водно-солевые растворы, витаминные и минеральные комплексы, гепатопротекторы и другие препараты.

    Эффективные средства для борьбы с похмельным синдромом

    Народные медицина предлагает множество вариантов, что делать при похмельном синдроме. Нижеуказанные способы подходят для оказания помощи самому себе дома при небольшом похмелье.

    Хорошо помогает от похмелья витамин С

    Витамин С укрепляет иммунитет, связывает токсины и способствует их скорейшему выведению из организма. Для этого целесообразно употреблять воду с соком лимона и лайма, а также травяные чаи с долькой лимона.

    Вода с похмелья

    Обильное питье помогает стимулирует кровообращение, нормализует перистальтику и вымывает токсины из организма. Вывод из похмелья требует применения большого количества чистой фильтрованной воды.

    Рассол — дедовский способ

    Рассол действительно помогает при похмелье за счет содержания солей и эфирного масла укропа. Данные вещества нормализуют водно-солевой баланс в организме и восстанавливают осмотическое давление в крови. После водки можно использовать рассол, чистую воду с лимоном и успокаивающие травяные чаи.

    Чаи на основе трав благотворно влияют на все функции организма. Большой эффективностью отличается имбирный чай с лимоном, отвары из пустырника, липы, шиповника, облепихи и других трав.

    Натуральные соки

    Фруктовые соки содержат фруктозу, которая ускоряет выведение токсинов из организма. Сок из моркови и сельдерея нормализует функции печени, повышает иммунитет и стимулирует аппетит.

    Овсяная каша

    Овсяная каша на молоке обволакивает стенки желудка и благотворно влияет на пищеварительный тракт. Клетчатка, входящая в состав крупы, способствует удалению шлаков из организма.

    Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста

    Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

    • — Анонимно
    • — Бесплатно
    • — Круглосуточно

    Народные рецепты от похмелья

    Народная медицина предлагает большое количество рецептов, отвечающий на вопрос, что выпить от похмелья для улучшения самочувствия.

    Овсяный отвар

    Отвар, кисель и каша из овсянки обладают адсорбирующим действием, благотворно влияют на органы ЖКТ и способствуют выведению лишней жидкости из организма. Применение овсяного отвара помогает лечить головную боль и отеки.

    Натуральный квас

    Применение натурального кваса позволяет эффективно бороться с обезвоживанием, насыщает организм витаминами группы B и полезными кислотами. Важно заметить, что для укрепления организма подходит только натуральный квас без консервантов.

    Какао на воде

    От похмелья помогает смесь какао с водой. Вещество насыщает организм магнием, из-за нехватки которого страдает сердечно-сосудистая система. Кроме того, вещество содержит в себе ряд антидепрессантов, эффективных для борьбы с тревогой.

    Какие лекарства помогут справиться с похмельем

    Традиционная медицина эффективнее всего подскажет, как бороться с похмельем. Применение лекарственных средств наряду с домашними способами лечения обладают внушительным терапевтическим эффектом.

    Янтарная кислота

    Янтарная кислота способствует интенсивному восстановлению клеток и тканей. Благодаря этому ускоряется выведение токсинов, клетки крови насыщаются кислородом, повышается общий иммунитет.

    Полисорб

    Вещество обладает адсорбирующим действием, ускоряет выведение токсинов из организма. Вещество используется при интоксикации, в том числе при похмелье.

    Аспирин

    Дешевое аптечное средство эффективно устраняет головную боль, возникшую на следующее утро после застолья. Следует воздержаться от употребления аспирина людям, страдающим от болезней желудка.

    Энтеросгель

    Лучшее средство при отравлении эффективно очищает организм от токсинов. Применение энтеросгеля помогает быстро вывести шлаки из организма, восстановить функции печени и других органов.

    Глицин

    Вещество нормализует функции мозга, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Применение Глицина в комплексе с остальными медикаментами помогает избавиться от недомогания и “прострации” в утреннее время.

    Уголь

    Белый и черный уголь считаются наиболее эффективными бюджетными сорбентами. Соблюдение рекомендуемой дозировки и обильный питьевой режим помогают организму ускорить выведение ацетальдегида.

    Регидрон

    Эффективное вещество для активации почек, борьбы с обезвоживанием и нехваткой минералов в организме. Для того, чтобы недомогание прошло, необходимо сочетать прием Регидрона с сорбентами и симптоматическими препаратами.

    Лучший способ отойти от похмелья

    Детоксикация с участием врача-нарколога поможет быстрее всего избавиться от симптомов похмелья. Специалист определяет актуальный препарат, выбирает дозировку, исходя из особенностей анамнеза пациента.

    Детоксикация в домашних условиях подразумевает:

    • Применение капельниц (физрастворы, гепатопротекторы, минеральные комплексы и т.д.);
    • Использование медикаментов (сорбенты, спазмолитики, гипотензивные препараты и т.д.);
    • Постановку инъекций по назначению врача.

    Стационарные условия предоставляют больший выбор способов детоксикации (аппаратные методики УБОД, озонотерапия и т.д.).

    Использованные источники: yandex.by
    Сорта Дынь С Фото И ОписаниемКлен К Какой Группе Растений ОтноситсяРастение Вероника ФотоПольза Березового Сока Для Организма Для ПотенцииХоста Голубая ЧашаЛимона Сорт ПандерозаКвамоклит Кремлевская Звезда ЦветокЧубушник Жирандоль ФотоСамые Долгоцветущие ОднолетникиРододендрон Листопадный ФейерверкРастение Живучка ПолзучаяЛаванда Узколистная ФотоУход За ШеффлеройХани Крисп Сорт ЯблониВсе О ТопинамбуреБакопа Голубая ЛавинаЛютик Едкий ФотоЯсколка Серебряный КоверВишня Молодежная ОписаниеВариегатные Растения ФотоРастения Против Насекомых