Девясил, Или Жёлтый Цвет — Описание И Лечебные Свойства

Содержание статьи:


  • Девясил (фото растения)
  • Девясил — полезные свойства и противопоказания
  • Девясил высокий: свойства и применение
  • Реабилитация после коронавируса
  • Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?
  • Восстановление легких после ковида
  • Корневище девясила
  • Эректильная дисфункция после 50 лет
  • Питание для профилактики и лечения панкреатита
  • Девясил (фото растения)

    Растение девясил отнесено к классу многолетних, высокое травянистое, которое встречается как в поле, так и на приусадебном участке. Его относят к лекарственным растениям – он является эликсиром от многих болезней и о его лекарственных свойствах знали еще наши древние предки.

    Происхождение

    Девясил обладает невероятным сходством с подсолнухом. Такое же высокое растение, достигающее в высоту до 2,5-3 метров, с крупными в диаметре цветками. Считается дикорастущим растением, лекарственные свойства известны издавна – исторической его родиной считают Кавказ, Малую Азию, но он распространен и по всей территории Урала и Западной Сибири.

    Для девясила оптимальными условиями произрастания считаются места вблизи водоемов, на берегах рек и озер, в болотистых местностях. Хотя часто растение покоряет и территории на выгоне, вблизи дорог и под заборами, предпочитая известняковые типы почв.

    Название

    Само растение девясил получило свое весьма созвучное название благодаря собственным уникальным способностям – его часто называют лекарством от 9 болезней. Его знали лекари Древнего Рима и Греции, Индии и Китае. Латинское название — Ínula

    В своей истории название растения девясил имеет 3 версии происхождения:

    1. Прежде всего, название растений, известных как девясил высокий — «helenium» произошли от древнегреческого слова «helos», которое дословно переводится как болотистый луг.
    2. Вторая версия происхождения названия девясила уводит в историю древней Греции – в основе лежит слово «helios», которое дословно переводиться как солнце.
    3. Третья и самая красивая версия происхождения его названия – от имени самой прекрасной богини Древнегреческого пантеона Елены, дочки великого Зевса и из слезы которой и выросло на земле это растение.

    Но как отмечалось выше – на Руси его знали как растение от 9 болезней.

    Выращивание дома или на огороде

    На территории России девясил прекрасно произрастает в европейской части территории и на просторах Западной Сибири, отдавая предпочтение влажным местам вблизи рек и озер, природных водоемов и низин. В таком вопросе, как выращивание дома и на даче – его чаще всего выращивают как декоративное растение, несколько реже – как лекарственное растение.

    Размножить девясил на собственном участке можно как при помощи семян, так и путем деления его корневища. В отношении выращивания семенами – их высевают в открытый грунт на зиму или же стратифицируют и высевают по весне. Зацветет в этом случае девясил на второй год, а вот в качестве лекарственного сырья его можно только на 3 год.

    Видео по теме: ДЕВЯСИЛ ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА для мужчин/женщин - ДЕВЯСИЛ применение

    Разведение растения при помощи деления корневища – простой и быстрый способ получения новых кустов на своем участке.

    Делить корневище лучше всего весной, когда запущен ток сока и начинают выбиваться первые побеги – в итоге вы получаете часть корневища с новой почкой возобновления.

    Опытные садоводы рекомендуют при посадке соблюдать расстояние между кустами минимум 70-80 см. Так вы получите мощное растение, с хорошо развитой корневой системы. В противном случае – кусты будут расти меньше, угнетать друг друга и в конечном итоге они могут попросту погибнуть.

    Полезные свойства

    В основном, все полезные вещества сосредоточены в корневище растения:

    • растительные смолы
    • воск
    • эфирные соединения
    • витамин Е
    • 44% полисахарида инсулина

    Корневище девясила, отвары и настойки, приготовленные с его добавлением, чаи и порошок применяют при проблемах к ЖКТ воспалительной природы своего течения и заболеваний печени, почек, помогает снять воспаление и обладает ярко выраженными мочегонными и глистогонными свойствами.

    Входящий в состав корневища витамин Е помогает приостановить дегенеративные процессы старения, что особо актуально для людей преклонного возраста, поскольку именно он являет собой природный и достаточно мощный антиоксидант. Отвар из целебного корня показан и при многих кожных заболеваниях – достаточно обрабатывать пораженные участи кожи крепким отваром. Сыпь и лишаи, дерматиты и иные высыпания, чесотка – присутствующие в корневище смолы и слизь, камель помогает побороть их, благотворно сказываясь и на работе ЖКТ, оберегая слизистую, зев.

    Видео по теме: ДЕВЯСИЛ. ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛУДКА, АСТМЫ, АРТРИТА и других болезней .УНИКАЛЬНОЕ РАСТЕНИЕ

    Рецепты

    1. Смолотый в порошок высушенный корень девясила помогает прекрасно побороть головную боль (нормализуя высокое давление), холецистит, гепатит. Достаточно принимать по 1 гр. этого натурального средства два раза в день, запив его водой. Единственное ограничение в этом случае — индивидуальная непереносимость растения, а также течение болезни в стадии ее обострения.
    2. Лечебные мази с добавлением высушенного корневища девясила, смолотого в порошок, помогают при многих наружных травмах, ускоряя их заживление и артрите, артрозе. Просто смешайте порошок – 1 ст. л. с 4 ст. л. свиного топленого сала и проварите на медленном огне 15 мин., процедив и остудив в холодильнике. Просто смазывайте ею пораженные участки до полного улучшения общего состояния, а после – для закрепления результата прикладывайте теплые компрессы, марлю, пропитанную отваром этого лекарственного растения.

    Другие рецепты

    Прекрасным средством против бронхиальной астмы в народной медицине считается и следующий рецепт – свежее растение стоит вместе с корневищем нарезать, выдавить сок и соединить его в равных пропорциях с медом. Принимают такое средство по 1 ст. л. до еды, но не более 3 раз за день.

    Видео по теме: Девясил Лечебные свойства.

    Также помогает девясил и в борьбе с палочкой Коха. Многие пациенты, которым поставлен диагноз туберкулез, девясил в практику своего курса фитотерапии, дополняя им основной курс терапии. Смешивают меж собой пол литра спирта или же водки и 2 стакана натертого на терке корневища девясила, дают настояться 9 дней и, процедив принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Срок лечения – 2-4 месяца, далее делается перерыв и по мере необходимости повторяется курс.

    Данные рекомендации носят исключительно информационный характер. Для эффективного лечения проконсультируйтесь с врачом.

    Использованные источники: yandex.by

    Девясил — полезные свойства и противопоказания

    Со времен Древней Греции девясил (оман) считали чудодейственным растением. Философы и лекари тех времен прибегали к помощи этого дикого подсолнечника. Именно так называли еще траву из-за схожести ее с ярко-желтой маслянистой культурой. Девять сил дает оман, чтобы побороть различные заболевания. Не преувеличены ли возможности травянистого растения? Стоит ли использовать его в лечении? На эти вопросы нужно найти ответы.

    Видео по теме: Прополис ЛЕЧИТ ВСЁ! Простатит, гастрит, геморрой и многое др.. Применение и свойства прополиса.

    Содержание

    Описание растения

    Девясил (Inula) — трава, которая предпочитает среду обитания в зонах влажных лугов и озерных берегов. Встретить ее также можно на опушках лиственных лесов.

    Растение низким не назовешь, потому что в высоту оно может достигнуть 180 см. Именно по этой причине его сложно не заметить среди другой травы.

    Как выглядит девясил? На толстом прямостоячем стебле у него находятся листья крупного размера. Вся его поверхность покрыта густым пушком белесоватого цвета. Листовые пластины растения имеют неравно-зубчатые края. У корней они преобразуются в черешковые части побегов эллиптической формы.

    Корзинки-кисти девясила окантованы листьями в виде оберток. Ярко-желтые цветы травы следует разделить на два типа. По краям они имеют форму язычка, а срединные трубчатые снабжены пятью зубчиками.

    У корневища девясила с отростками толстая и мясистая структура. Бурой пленкой покрыта его верхняя часть. Внутри корневище имеет желтоватый цвет.

    Цветение девясила приходится на середину лета. В начале осени у него созревает плод в виде семянки с диаметром 5 мм. Ее главная отличительная особенность — наличие длинного хохолка.

    Особенности растения

    Род Inula, в который входит 110 разновидностей, относится к семейству Астровых. В чем же их особенности? В том-то и дело, что по внешним характеристикам они практически не различаются.

    Видео по теме: СЕМЕНА ВОЗРОЖДЕНИЯ! Всего одна ложка СЕМЯН УКРОПА и организм как Новый. Врачи в шоке!

    Главная особенность девясила в том, что при сборе всех сортов следует уделить внимание его корневищу. Именно оно считается кладезем всех ценных веществ у растения.

    Ареал произрастания

    Территория, на которой девясил чувствует себя комфортно, довольно обширна. Произрастает он в Евразии и Африке. При таком обширном диапазоне встретить девясил реально на китайских и монгольских просторах.

    Отлично с ним знакомы на Западе Сибири, Алтае и Ближнем Востоке. Радует своими солнечными лепестками он также жителей Кавказа. Особенно эффектно девясил выглядит на фоне горных ручьев.

    Химический состав

    Общий состав растения в соответствии фактического содержания к суточной норме (/) для человека:

    • кальций — 4,5 мг/1 г;
    • магний — 1 мг/0,4 г;
    • натрий — 0,9 мг/1,3 г;
    • сера — 1 мг/1 г;
    • хлор — 1,4 мг/2,3 г;
    • железо — 0,001 мг/18 мг;
    • марганец — 0,0016 мг/2 мг;
    • медь — 0,6 мкг/1000 мкг;
    • фтор — 100 мкг/4000 мкг.

    Главные составляющие наземной части девясила:

    1. Растительные полифенолы (флавоноиды). Необходимы они для стабилизации нервной системы и укрепления стенок кровеносных капилляров.
    2. Эфирные масла. При создании аромата растения они выполняют дополнительную функцию в виде привлечения внимания насекомых-опылителей.
    3. Дубильные вещества. Их главная особенность — способность понижать секреторную деятельность ЖКТ.
    4. Органические кислоты. Фумаровая способствует углеводному обмену, уксусная — метаболическому процессу, пропионовая — гликонеогенезу в печени.
    5. Сложные органические соединения. Аскорбиновая кислота (витамин С) необходима для защиты иммунитета, а токоферол (витамин Е) незаменим в качестве антиоксиданта.

    Корни девясила содержат:

    Видео по теме: Девясил - лекарственное растение

    1. Инулин. Этот полисахарид считается естественным пребиотиком, который благотворно влияет на состояние толстого кишечника.
    2. Алколоиды. Речь идет о действенных спазмолитиках широкого спектра действия.
    3. Сапонины. Деятельность гормонов без их содействия существенно снижается.
    4. Слизь. Для обволакивания стенок желудка и защиты его ей нет равных.
    5. Камедь. При избытке холестерина в организме без этого компонента не обойтись.

    Целебное действие

    Полезные свойства девясила можно озвучить по пунктам:

    • снимает воспалительные процессы и участвует в регенерации кожи;
    • обладает слабительным эффектом при длительных запорах;
    • помогает при простуде и бронхите в качестве отхаркивающего средства;
    • участвует в блокировке кровотечения как внутреннего, так и наружного;
    • помогает нормализовать содержание сахара в крови человека;
    • обладает желчегонным и мочегонным эффектом.

    Показания к применению

    Лечебные свойства девясила выявляются при:

    • патологиях дыхательных органов;
    • проблемах с ЖКТ;
    • дисфункции печени;
    • кожных заболеваниях;
    • головных болях;
    • проблемах с деснами;
    • сердечно-сосудистых патологиях;
    • гинекологических заболеваниях;
    • отеках и цистите;
    • расстройствах нервной системы.

    Противопоказания и вред

    Какой вред может принести растение? Девясил нельзя применять при:

    Видео по теме: ДЕВЯСИЛ!!! РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ!!

    • гастрите с пониженной кислотностью;
    • сильных спазмах при менструации;
    • тяжелой дисфункции почек;
    • обострении сердечных патологий;
    • беременности в любом триместре;
    • лечении детей до 3-х лет;
    • индивидуальной непереносимости травы.

    Лекарственные формы препаратов

    Препараты, в состав которых входит девясил, назначают для сопроводительной терапии при:

    • онкологических заболеваниях;
    • нарушении метаболизма в организме;
    • проблемах с суставами;
    • защемлении седалищного нерва;
    • низком гемоглобине.

    Перечень известных препаратов:

    1. «Девясил П» (Россия). Сто таблеток натурального средства назначают при простудах, застое желчи и спазмах желудка. Криопорошок девясила дополняется витамином С.
    2. «Девясила» (Украина). Выпускается он в виде фильтр-пакетов по 4 г в каждом. В его состав входят корневища и корни девясила. Препарат назначают при кашле и простудных заболеваниях.
    3. «Девясил» с медвежьей желчью (Россия). Форма выпуска препарата — крем-бальзам в алюминиевом тюбике. Используют его для лечения суставов, снятия отеков и болевого синдрома в их области.
    4. «Девясила-сироп» витаминизированный (Казахстан). Каждая бутылочка содержит 125 мл средства от простуды. В его состав входят корни и корневища девясила, витамин С и плоды шиповника.
    5. Крем-бальзам «Народный целитель» (Россия). Используют его при псориазе и лишае. После водных процедур крем наносят на проблемные зоны тела.

    Применение

    Высокое яркое растение имеет обширный спектр использования. Как выглядит он на практике, стоит рассмотреть.

    Видео по теме: Советы и подсказки Зайцевой Е.Ф.

    В гинекологии

    При женских проблемах назначить девясил может только лечащий врач. Препараты на его основе рекомендуют в случае:

    • проблем с зачатием;
    • опущения матки;
    • болезненной менструации;
    • сбоев в женском цикле.

    Если нужно снизить лактацию, то для отлучения малыша от груди женщинам стоит употреблять настойку.

    Девясил для мужчин

    В семье, где нет детей, не всегда виновата женщина. Для мужчин при проблемах с воспроизведением потомства разработано средство из девясила. Настой готовят с расчетом 3 ст. л. высушенных корней на 0,5 л кипятка. Время выдержки средства — 20 минут.

    Принимать девясил для мужчин нужно каждые два часа по 1 ст. л. в течение пары недель. Затем следует сделать перерыв на 15 дней. После него принимать настой девясила нужно по той же схеме.

    Видео по теме: Трава девясил – что в ней такого

    В косметологии

    Траву можно использовать для молодой и зрелой кожи. Она подойдет также для ухода за всем телом.

    1. Крем для лица. В серии «Magic Alatai» от «Компаса здоровья» (Новосибирск) средство без силиконов содержит девясил, витамины Е и С, а также 11 масел. Бутылочка снабжена помпой-дозатором.
    2. Лосьоны для волос. В качестве готовой продукции стоит присмотреться к восстанавливающему настою от «Секретов бабушки Агафьи» (Россия). Описание товара: лосьон без содержания спирта на основе девясила, шишек черной ольхи, медуницы и расторопши. Возвращает блеск ослабленным локонам с посеченными кончиками.
    3. Шампуни для волос. Сильному полу придется по вкусу средство из девясила, полевого хвоща и крапивы «Мужского характера» от KLEONA (Россия).

    В народной медицине

    Официальная медицина всерьез фитотерапию не рассматривает. Лекарственный эффект от нее она видит только в сопроводительной терапии.

    Однако этот вывод логичен, если речь идет о тяжелых заболеваниях. В ином случае в народной медицине девясил занимает не последнее место, и его полезные свойства высоко ценятся.

    Рецепты применения девясила в лечебных целях

    В народной медицине растение используют в следующих целях:

    • Укрепление иммунитета. Настойка девясила для восстановления внутренней энергии подразумевает перемолку свежих корней растения. Их смешивают с парой ложек меда и варят 10 минут на медленном огне в 700 мл кагора. Принимать снадобье нужно по ¼ стакана 2 раза в день.
    • Лечение бронхиальной астмы. При помощи соковыжималки получают вытяжку из корней девясила. Сок смешивают в одинаковой пропорции с любым медом. За полчаса до каждого приема пищи пьют по 1 ч. л. народного лекарства. Оно лечит также от кашля при воспаленном горле.
    • Терапия при туберкулезе. Эта настойка на водке детям противопоказана. Пару стаканов корней натирают и заливают 0,5 л водки. Высокий процент содержания в ней спирта приветствуется. Курс терапии при тяжелом заболевании длителен: от двух до трех месяцев. В день нужно трижды выпивать по 1 ст. л. крепкого снадобья.
    • Стабилизация цикла. Для вызова месячных следует пару корней растения измельчить и залить на час двумя стаканами кипятка. Настой для женщин принимают по ¼ стакана дважды в день. Вызвать месячные с большим сбоем цикла поможет отвар в тех же пропорциях. Вместо настаивания его нужно кипятить на медленном огне 15 минут.
    • Поднятие гемоглобина. При анемии корневище девясила измельчают. 1 ст. л. порошка заливают стаканом кипятка и настаивают 10-12 часов. Снадобье пьют трижды в день по ¼ стакана вне зависимости от графика приема пищи.
    • Лечение суставов. Корень девясила следует измельчить в порошок. 5 ст. л. свиного жира смешивают с ним и топят на медленном огне 5 минут. При помощи марли и лейкопластыря делают нашлепку на проблемное место. Ее меняют по мере высыхания мази.
    • Повышение аппетита. Девясил лечебные качества проявляет не только в сопроводительной терапии при заболеваниях. Для набора веса при плохом аппетите используют отвар девясила. 100 г дрожжей, 0,5 литра меда, корни девясила помещают в 3-х литровую емкость и заливают ее до основания горлышка водой. Запаривать изначально содержимое банки не нужно. Достаточно поместить емкость в теплое место на пару недель. Сверху банки рекомендуется для лучшего брожения разместить резиновую перчатку. Девясил после озвученного термина пьют трижды в день по ½ стакана.

    Как принимать от кашля

    Простуда часто сопровождается не только насморком, но и изматывающим сухим или мокрым кашлем. Растение девясил способствует облегчению общего состояния человека при бронхолегочных патологиях.

    Видео по теме: Девясил Лечебные свойства

    Видео по теме: Девясил #Лекарственное растение с желтыми цветами Растение в саду

    В зависимости от вида заболевания используется:

    1. Настой. Пригодится он при раздражении верхних дыхательных путей. Особых ограничений в его приеме нет. Настой пьют часто, по 2 ст. л. при каждом приступе кашля.
    2. Отвар. Бронхит и туберкулез — главные заболевания, при которых поможет термически обработанное сырье девясила. Отвар способствует скорейшему отхождению мокроты при изнурительном кашле.
    3. Настойка. Ее нельзя использовать при лечении детей по собственной инициативе. При разрешении педиатра после 3-х лет ребенку дают по 1 ст. л. ложки настойки за час до еды. Однако лучше заменить ее на мед с девясилом.
    4. Травяной сбор. Отлично зарекомендовал себя чайный напиток № 10 от ЗАО «Фито-ПаМ» (Алтай). В него входит корень девясила в чистом виде. Можно сделать его в домашних условиях. Как заваривать девясил? Главное, чтобы сырье было собрано правильно. В ином случае при любом отклонении в пропорциях трава станет бесполезным продуктом.

    Можно ли купить готовое сырье

    Применение средства не ограничивается способом его добычи. Приобрести его в ближайшей аптеке реально. В большинстве случаев там можно купить корни девясила россыпью или в пакетах-фильтрах.

    Видео по теме: Девясил Лечебные свойства

    Инструкция по применению готового сырья от разных поставщиков мало чем отличается друг от друга. По стандарту два его пакетика заливают 250 мл кипятка. За час до приема пищи половину стакана выпивают.

    Можно заменить отвар из фильтр-пакетиков сиропом. Это сэкономит время и позволит вылечить кашель у ребенка.

    Некоторым людям сироп кажется детской забавой, которую можно употреблять по собственному усмотрению. Однако передозировка им все же фиксируется, так как корень девясила в официальной и народной медицине бесконтрольно принимать нельзя.

    Сбор корней

    Девясил лечебные свойства сохраняет только тогда, когда его корневище было выкопано осенью.

    Обычно с этой целью используют растение, которому исполнилось 2-3 года. Более молодой экземпляр будет выглядеть привлекательно, но отвар из него и его применение окажутся пустой тратой времени.

    Особенности заготовки сырья

    Лечебные свойства растения не теряют свою силу при правильной его заготовке. Наземную часть корней срезают, очищают остальную часть от земли и измельчают на кусочки. Обработанный девясил лекарственный сушат при температурном режиме 35 °C.

    Видео по теме: СЕМЕНА ВОЗРОЖДЕНИЯ! Всего одна ложка СЕМЯН УКРОПА и организм как Новый. Врачи в шоке!

    Измельченное растение лучше поместить в специальную сушилку, чтобы его применение не заставило себя ждать.

    Девясил лечебные свойства и противопоказания имеет в разной пропорции. В подавляющем большинстве растение и его правильное применение — это только польза организму человека.

    Использованные источники: yandex.by

    Девясил высокий: свойства и применение

    Девясил — лекарственное растение, корневище которого обладает выраженным лечебным эффектом. Девясил применяется в народной медицине для лечения болезней органов пищеварения (желудка и кишечника), как мочегонное и желчегонное средство.

    Недостатка в лекарственном сырье девясила не наблюдается — растение, девясил высокий, растет на обширной территории Кавказа, Средней Азии, лесостепной зоны Украины, на Юге России и в Западной Сибири.

    Для приготовления лекарственных препаратов применяют корни и корневище девясила. Лекарственное сырье заготавливают в октябре, на второй год жизни растения. При заготовке корни девясила выкапывают, очищают от остатков земли, обрезают надземную часть и тонкие корешки. После корни растения моют водой и режут поперек на куски длиной около 15 см и вдоль на 3-4 части. Затем корневища девясила сушат при температуре не выше +40°C, раскладывая слоем, толщиной не более 50 мм. Срок хранения лекарственного сырья — 2-3 года (в стеклянной таре).

    Видео по теме: ЛЕКАРСТВО ОТ 9 БОЛЕЗНЕЙ. КАК ВЫРАСТИТЬ ДЕВЯСИЛ (Ínula helénium)

    Ботаническое описание

    Девясил высокий (лат. Inula; англ. Horseheal, elfdock; син. девятисил, оман, сомнит, амаус луговой, жёлтый пуговальник) — многолетнее, травянистое растение, достигающее высоты 2 метров. Растение принадлежит семейству Астровые. Растет на лугах, полянах, по опушкам лиственных и сосновых лесов, берегам рек и озер, в местах выхода грунтовых вод.

    Стебель девясила волосистый, покрыт бороздками. Листья очередные, черешковые, крупные, верхние — мелкие, сидячие, снизу они густоопушенные, бархатисто-войлочные, сверху — жестковолосистые.

    Девясил высокий цветет золотисто-жёлтыми цветками с июля по сентябрь. Цветки собраны в корзинки. После цветения формируется четырехгранная, продолговатая, бурая семянка.

    Корневище девясила короткое, толстое, мясистое, чаще многоглавое. Корни немногочисленные, толстые. Вкус корней пряный, жгучегорький и своеобразный, сильный, ароматный. Собирают корневище с корнями в октябре, на второй год жизни растения.

    При желании девясил высокий можно выращивать в саду, благо растение хорошо размножается семенами или обрезками корневищ с почками. При размножении семенами рекомендуется рассадный способ. Рассаду высаживают в мае-июне, на расстоянии 1 метр в питательную почву. Растение хотя и сорное, но не токсичное. Надземная часть пригодна в корм скоту: лошадям и козам.

    Видео по теме: Девясил - лекарственное растение

    Из семян предварительно выращивают рассаду. Высаживают кусты на расстоянии 0,8-1 м в хорошо подготовленный и удобренный грунт. Растение нетоксично, его надземную часть охотно поедают лошади и козы.

    Полезные свойства девясила

    Подобно многим лекарственным растениям полезные свойства девясила концентрируются в корнях и корневищах. Подземная часть растения аккумулирует в себе витамины, минералы и биологически-активные вещества: сапонины, инулин, уксусную и бензойную кислоты, алкалоиды, эфирные масла, пигменты, смолы, камедь, слизь и др. Эфирное масло из корней девясила содержит геленин, поэтому служит хорошим антисептиком и ароматизатором пищевой продукции [1].

    В рыбной и консервной индустрии корни девясила высокого применяют в качестве заменителя имбиря. Кроме того, из подземной части растения получают синюю краску, при смешивании с калиевой щелочью и карбонатом кальция.

    В народной и научной медицине девясил высокий применяется часто, благодаря высокой эффективности препаратов на его основе при лечении органов пищеварения: желудка, кишечника, желчного пузыря и др. Девясил обладает противовоспалительным и желчегонным действием, замедляет перистальтику кишечника и повышает выделение желчи в двенадцатиперстную кишку [1].

    Из корней девясила высокого получают лекарственный препарат алантон. Клинически доказано, что препарат усиливает кровообращение в слизистой оболочке желудка, ускоряет процесс заживления язв, увеличивает количество связанной соляной кислоты и уменьшает содержание пепсина, что положительно сказывается на течении болезни. Алантон повышает аппетит, способствует увеличению массы тела, особенно у ослабленных больных [1].

    В научной медицине препараты девясила применяют при заболеваниях дыхательных путей и бронхитах с повышенной секрецией густой вязкой мокроты, при кашле, гастритах, заболеваниях печени и желчного пузыря. Девясил обладает антимикробным и противоглистным свойствами, особенно при аскаридозе. Часто препараты из девясила назначают при геморрое, нерегулярных менструациях, ревматизме и сахарном диабете.

    В Болгарии, в народной медицине, настойку корня девясила применяют при сердцебиениях, головных болях, эпилепсии, коклюше и как средство, предупреждающее преждевременные роды. При лечении ревматизма корень девясила используют в смеси с корнем лопуха. Это растение применяют также при лечении гриппа и других вирусных инфекций.

    Корень и корневище девясила назначают в виде отвара, настоя, настойки, порошка или мази. Мазь назначают при экземе и зуде кожи.

    Использованные источники: yandex.by

    Реабилитация после коронавируса

    Ученым и врачам еще не все известно о Сovid-19. Но многочисленные исследования уже свидетельствуют о высокой вероятности развития долгосрочных негативных симптомов у переболевших. Установлено, что даже легкие формы способны вызывать хронические патологии центральной нервной системы и внутренних органов. Поэтому доктора единодушно сходятся во мнении, что реабилитация после коронавируса необходима всем пациентам.

    Почему требуется восстановление

    Сегодня уже достоверно известно, что коронавирусная инфекция поражает в первую очередь дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Но также вирус способен негативно воздействовать на почки, органы желудочно-кишечного тракта, печень, клетки мозга.

    Слабость, усталость, сонливость – эти симптомы появляются одними из первых. Причиной их возникновения является не только интоксикация. Даже умеренное поражение легких на фоне Сovid-19 вызывает развитие гипоксии. А нехватка кислорода провоцирует нарушения процессов обмена, синтеза ферментов, ухудшение кровообращения.

    В результате гипертермии происходит потеря жидкости и нарушение электролитного баланса. Также имеет значение и ухудшение аппетита, из-за чего в организм поступает недостаточное количество питательных веществ.

    Поэтому упадок сил и недостаток энергии – вполне объяснимые явления после таких тяжелых нарушений. Несмотря на отсутствие точных данных, специалисты предполагают, что снижение работоспособности и нарушения функции легких могут сохраняться в течение года у каждого пятого пациента.

    Параллельно с астенией, даже у психически здоровых пациентов, нередко наблюдаются и психоэмоциональные расстройства. Они проявляются:

    • депрессивными признаками;
    • тревожностью;
    • поведенческими расстройствами;
    • нарушениями сна.

    Без реабилитации после перенесенного коронавируса справиться с возникшими нарушениями практически невозможно, особенно, если болезнь протекала в тяжелой форме. Восстановление проходит под врачебным контролем и ему обязательно предшествует полное обследование.

    Для чего нужна диагностика

    Обследование помогает определить вероятность развития осложнений или выявить уже имеющиеся нарушения после ковидной пневмонии.

    С этой целью выполняют:

    • УЗИ внутренних органов;
    • электрокардиограмму;
    • КТ легких;
    • анализы крови.

    Полученные данные помогут подобрать наиболее действенные реабилитационные методы выявленных нарушений.

    Немедикаментозные методы восстановления

    По рекомендации Минздрава практически во всех санаториях России действуют программы реабилитации пациентов, перенесших ковид. Также восстановительные программы предлагаются во многих российских клиниках.

    Их основные цели:

    • восстановление дыхательной функции;
    • улучшение общего физического состояния;
    • борьба со стрессом, беспокойством, тревогой;
    • устранение слабости в мышцах;
    • повышение работоспособности.

    Для восстановления используются методики:

    • Оксигенотерапия – состоит из курса ингаляций и кислородных коктейлей. Процедуры насыщают клетки кислородом, укрепляют иммунную систему, помогают восстановить дыхательную функцию и справиться с одышкой.
    • ЛФК (лечебная физическая культура) – курс начинается с минимальных физических нагрузок, которые постепенно увеличивают. Первые занятия длятся всего несколько минут под контролем артериального давления и сатурации. Кардионагрузки начинают с ходьбы.
    • Дыхательная гимнастика – различных упражнений существует множество. Но перед их выполнением нужно получить консультацию пульмонолога, так как некоторые методики после ИВЛ (искусственной вентиляции легких) могут быть опасны.
    • Сбалансированное питание — содержит необходимые питательные вещества. Одновременно продукты должны быть щадящими для печени и сердечно-сосудистой системы. Рекомендации по составлению рациона пациентам дает врач-диетолог.

    Реабилитация после ковида в санаториях дополнительно включает плавание, терренкур, лечение микроклиматом соляных пещер.

    Препараты для реабилитации

    Большинство врачей считает, что при восстановлении должно использоваться минимальное количество медикаментозных средств. Для лечения инфекции (особенно тяжелых форм) используется немало сильнодействующих и достаточно токсичных препаратов. Поэтому, чтобы снизить нагрузку на печень и почки, оставляют только необходимый минимум лекарств.

    К ним относятся:

    • препараты для предупреждения образования тромбов;
    • средства для нормализации обменных процессов;
    • легкие седативные средства;
    • антидепрессанты, транквилизаторы.

    Вирус негативно действует на организм. Но правильно подобранные методы реабилитации позволяют избавиться от нарушений практически полностью. Главное условие – пройти полный курс сразу после завершения лечения, независимо от степени тяжести болезни. Это поможет значительно снизить риск серьезных последствий и восстановить в короткие сроки силы и энергию.

    Использованные источники: yandex.by

    Как защитить иммунитет и восстановиться после COVID-19?

    Весна считается одним из сложных периодов для организма человека, а если вы недавно перенесли ковид, то это еще больше осложняет ситуацию.

    Камила Туйчиева руководитель приемного отделения клиники «К+31», врач-терапевт

    – Весной многие замечают упадок сил, быструю утомляемость. Как правило, это связано с дефицитом солнца после зимних месяцев и недостатком витаминов. Как правило, укрепить иммунитет в этом случае помогают правильное питание, витаминные комплексы по показаниям, дыхательные практики, умеренные физические нагрузки и полноценный сон.

    Сложнее тем, кто недавно перенес коронавирусную инфекцию, которая затрагивает многие жизненно важные органы и системы. К сожалению, это не только легкие, но и головной мозг, сердечно-сосудистая, центральная нервная система и т. д. Поэтому врачи часто выявляют такие постковидные симптомы, как астения, чувство тревоги, боль в мышцах, мышечная слабость, выпадение волос и другие.

    В каждом индивидуальном случае эта симптоматика различна по продолжительности и тяжести. Все зависит от того, как протекала болезнь, как питается человек, какой у него иммунитет, активный или пассивный образ жизни он ведет. Каждому конкретному пациенту, переболевшему COVID-19 и имеющему постковидные симптомы, даются определенные рекомендации врачей по реабилитации после коронавируса. Врач также порекомендует витамины после ковида. Восстановление после коронавируса протекает индивидуально, но есть несколько универсальных рекомендаций как восстановиться после коронавируса взрослому человеку.

    Рекомендации по восстановлению после COVID-19

    COVID-19, затрагивая центральную нервную систему, также вызывает астению – состояние, которое сопровождается слабостью, вялостью, общим недомоганием. Переболевшим коронавирусной инфекцией в тяжелой и средней форме требуется обязательная комплексная реабилитация под наблюдением опытных специалистов. Одной из составляющих этой реабилитации является лечебная гимнастика, которая помогает при болях в мышцах, мышечной слабости, а также стимулирует дыхательную функцию.

    Тревога и раздражительность

    После лечения может сохраняться чувство тревоги, раздражительность, агрессия или депрессивное состояние. В этом случае следует обратиться за помощью квалифицированного психолога, особенно если изменения влияют на качество жизни и взаимодействие с окружающими.

    Выпадение волос

    Перенесенный коронавирус может провоцировать еще и возникновение так называемой диффузной алопеции – это когда наблюдается равномерное выпадение волос. В тяжелых случаях происходит стремительное выпадение, а в более легких – с большей частотой, чем обычно. Точные данные пока разнятся, но, по мнению некоторых специалистов, фолликулы волос не погибают, а только засыпают, поэтому реально восстановить густоту волос, если обратиться к квалифицированному врачу, который назначит правильное лечение.

    Как поднять иммунитет после коронавируса?

    COVID-19 – это далеко не единственное вирусное заболевание, которое требует длительного восстановления. Например, долго проходит реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпес-вирусных инфекций, даже тяжелые формы привычных ангины, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Причем длительное восстановление после коронавируса обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.

    Для укрепления иммунитета в весенний период можно рекомендовать меры, которые направлены на общую реабилитацию организма. Но перед тем, как что-то предпринимать, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Тем же, кто недавно перенес коронавирус, такая консультация необходима, потому что специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, расскажет, какие витамины пить после ковида. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкопрофильных специалистов – кардиолога, пульмонолога и других.

    Сбалансированное питание

    Желательно исключить сладости, кондитерские изделия, дрожжевые продукты. Выпечку из муки высшего сорта замените на хлеб из твердых сортов пшеницы и цельного зерна.

    Полезно есть пророщенное зерно – это кладезь нутриентов.

    Молочные продукты (молоко и творог) на период восстановления рекомендуется заменить на безлактозные продукты, можно пить растительное молоко. Это объясняется тем, что коронавирусной инфекцией, как правило, болеют люди старшего поколения. С возрастом организм сложнее усваивает молочные продукты, потому что чем старше человек, тем меньше у него может вырабатываться ферментов, которые необходимы для переваривания лактозы. К тому же после перенесенной болезни организм человека ослаблен, поэтому лишняя нагрузка на пищеварительную систему ему не нужна.

    7 мифов о молоке и какие из них – правда? Читайте ЗДЕСЬ.

    Мясо, птица, рыба. Помните, что белые сорта мяса (кролик, грудка индейки) усваиваются лучше, чем красные. Если нет аллергии, ешьте рыбу. В качестве гарнира используйте зеленые овощи.

    Овощи. Ограничьте овощи из семейства пасленовых (картофель, баклажаны, помидоры).

    Включите в меню продукты, богатые витаминами C и D. Витамин D при коронавирусе – мощный иммунорегулятор, а С может укрепить барьерную функцию дыхательной системы. Витамином С богаты апельсины, черная смородина, клюква. Витамин D можно получить из соответствующих пищевых добавок – в день требуется до 50 микрограммов витамина D. Витамины — хорошее средство восстановления организма после коронавируса в легкой форме.

    Как правильно принимать витамин D – ЗДЕСЬ.

    Кофе может вызвать аллергическую реакцию, его рекомендуется заменить на цикорий, кипрей, зеленый или черный чай.

    Главный принцип питания в период восстановления после ковида – выходить из-за стола с легким чувством голода. Кроме этого, старайтесь есть часто (5–6 раз в день) и небольшими порциями. Не ешьте на ночь! Дело в том, что иммунитет кишечника «включается» в работу вечером и ночью, а пищеварительные ферменты наиболее активны с утра.

    Позаботьтесь о восстановлении микрофлоры кишечника. При лечении коронавирусной инфекции могут применяться и антибиотики, от этого страдает микрофлора кишечника. Поэтому важно корректировать дисбактериоз кишечника препаратами-пробиотиками, пребиотиками (растительными волокнами).

    Физическая активность

    Самый простой и доступный для большинства вид физической нагрузки – ежедневные прогулки. Начните с получасовых неспешных прогулок. Затем постепенно увеличивайте время и темп ходьбы. Не помешает также попросить вашего лечащего врача подобрать для вас комплекс упражнений, который будете выполнять дома, если за окном не очень хорошая погода.

    Читайте также. Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслета – ЗДЕСЬ.

    Исследование фитнес-браслетов ЗДЕСЬ.

    Исследование комплектов женской одежды для активного отдыха ЗДЕСЬ.

    Каждый день выполняйте дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения после коронавируса для восстановления легких помогают насытить организм кислородом, повышают общий тонус, нормализуют и улучшают психоэмоциональное состояние и, главное, оздоравливают легкие, обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют мускулатуру.

    Можно рекомендовать процедуры, основанные на контрастных температурах (баню, контрастный душ), но при условии, что нет противопоказаний по здоровью. Если такие процедуры нравятся, они очень полезны. Если нет, заставлять себя не нужно, выбирайте те нагрузки и процедуры, которые приносят радость.

    Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

    При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна

    Использованные источники: yandex.by

    Восстановление легких после ковида

    Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

    Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

    Легкие после COVID-19

    Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

    Использованные источники: yandex.by

    Корневище девясила

    Корневище девясила в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО

    Цены на Корневище девясила и наличие товара в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО

    Заберите заказ в любой ближайшей аптеке ГОРЗДРАВ

    Цены на Корневище девясила в других городах

    © gorzdrav.org, 2022. ООО «АПТЕКА-А.в.е-1», ИНН 7714844316, ОГРН 1117746529691, Юридический адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6

    Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью «АПТЕКА-А.в.е-1» (ОГРН 1117746529691, ИНН 7714844316, адрес: 121609, г. Москва, ул. Осенняя, д.23, помещение I, комната 6) в соответствии с Правилами осуществления розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом (утв. постановлением Правительства Российской Федерации от 16 мая 2020 г. № 697) на основании Разрешения на осуществление розничной торговли лекарственными препаратами для медицинского применения дистанционным способом № ДТ-77-000018 от 01.06.2020 г., выданным Территориальным органом Росздравнадзора по г. Москве и Московской области. Доставка лекарственных препаратов для медицинского применения, отпускаемых по рецепту врача, не осуществляется.

    Использованные источники: gorzdrav.org

    Эректильная дисфункция после 50 лет

    Эректильная дисфункция у мужчин после 50 лет может наступать в результате различных возрастных изменений и требует обязательного участия специалиста. При комплексном подходе и выполнении всех рекомендаций удается достичь полного восстановления половой активности.

    Выявить и устранить причину частичного полового бессилия помогут в медицинском сервисе «Клиника ABC». У нас можно получить квалифицированную консультацию специалистов, которые помогут подобрать индивидуальную схему лечения. Современные методы диагностики и новейшее оборудование позволят достичь высоких терапевтических результатов.

    Какая потенция считается нормой у пятидесятилетних

    У мужчин в возрасте от 50 лет и старше количество половых контактов может доходить до 10 раз в месяц. При этом продолжительность акта может варьироваться в зависимости от эрекции.

    Признаки нарушения эрекции:

    • отсутствие продолжительного эрегированного состояния;
    • преждевременная эякуляция;
    • отсутствие утреннего и вечернего зректильного возбуждения;
    • снижение полового влечения (либидо).

    Большинство нарушений, даже при наличии стимулирующих упражнений, являются признаками внутренних патологий.

    Крымкин Юрий Михайлович
    Заведующий урологическим отделением медицинского центра «Клиника АВС». Известный врач-уролог, хирург-андролог. Ведет хирургическую практику более 27 лет. Занимается точной диагностикой и лечением мужского бесплодия, эректильной дисфункции. Является многоопытным специалистом в области урологии, андрологии и сексопатологии. В полном объеме владеет андрологической и урологической хирургической техникой.

    Кармолиев Рустам Рафикович
    Специалист урологического отделения медицинского центра «Клиника АВС». Известный врач-уролог - имеет опыт работы в стационаре и поликлинике. Научные работы печатались в России и за рубежом. Использует авторские методики лечения, которые запатентованы, что позволяет достигать высоких результатов в лечении.

    Корнеева Лариса Николаевна
    Врач-уролог высшей категории, кандидат медицинских наук.

    Причины импотенции у мужчин после 50

    Существует множество причин, почему не достигается полноценное эректильное возбуждение.

    Эректильная дисфункция после 50 лет может происходить по следующим причинам:

    • Пониженная выработка тестостерона. После 40 лет количество вырабатываемого гормона значительно снижается и составляет не более 2%. В крайних случаях нарушение может привести к гормональным сбоям.
    • Ухудшение эластичности сосудистых стенок. Снижение тонуса стенок сосудов – это возрастная проблема, которая приводит к нарушению кровотока и, как следствие, вызывает эректильное расстройство.
    • Высокий уровень холестерина. При наличии заболевания происходит поражение сосудов, расположенных в пещеристых телах пениса, холестериновыми отложениями, что приводит к ухудшению кровотока и снижению потенции.
    • Патологические процессы в районе малого таза. При отсутствии должного или своевременного лечения воспалительных процессов состояние может спровоцировать различные нарушения в кровотоке. В тяжелых случаях болезнь может привести к полной импотенции.
    • Венерические заболевания. При поражении ВИЧ-инфекциями развиваются болевые ощущения, которые мешают нормальному (полноценному) возбуждению.
    • Прием препаратов. Применение лекарственных средств для улучшения потенции может спровоцировать обратную реакцию и стать причиной эректильной дисфункции у мужчин после 50 лет.
    • Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками или курение способны спровоцировать различные сосудистые расстройства, в том числе в сосудах полового органа.

    В зависимости от причины, повлекшей за собой развитие патологии, подбирается лечение.

    Лечение

    Терапия должна быть комплексной с применением различных способов, включающих в себя процедуры и медицинские препараты. При этом лекарства от эректильной дисфункции после 50 лет должны предписываться только с разрешения врача.

    Упражнения

    Гимнастические и физические упражнения помогут восстановить циркуляцию крови и усилить потенцию.

    • Использование обруча для вращений. Помогают восстановить кровоток в малом тазу.
    • Шаги на месте. Позволяют разогнать кровь в нижней части туловища.
    • Упражнения для таза – выгибание.
    • Ходьба на бедрах. Данные манипуляции позволяют избавиться от множества проблем с мочеполовыми нарушениями.

    Все упражнения необходимо выполнять каждый день. При этом рекомендуется следить за режимами сна-бодрствования.

    Как бороться с импотенцией после 50 лет с помощью диеты

    Рекомендуется следить за своим рационом. В пищу необходимо употреблять больше морепродуктов, зелени, орехов, а также фруктов и овощей.

    Рекомендуется отказаться от следующей продукции:

    • спиртные напитки;
    • соль;
    • жареные и острые блюда, жирное;
    • колбасные изделия, копчености;
    • соевая и бобовая пища;
    • кислая пища.

    Дополнительно можно проконсультироваться с диетологом, который подберет оптимальный вариант рациона.

    Альтернативные методы

    Повысить потенцию можно с помощью специальных методов лечения.

    • Медицинские расширители ануса. Приспособление применяется в качестве стимулятора простаты. Перед использованием расширителя требуется консультация специалиста.
    • Укусы пчел. Насекомые прикладываются к области бедер или паха. Их укусы вызывают местное раздражение и приводят к улучшению микроциркуляции крови.
    • Использование вакуумных насадок. Прибор можно приобрести в аптеке. Применяется вакуум для восстановления и усиления эректильного возбуждения.

    Указанные методы достаточно специфичны и применяются только по согласованию с лечащим специалистом.

    Медикаментозная терапия

    В качестве основного метода лечения назначаются различные лекарственные средства.

    Лекарства от эректильной дисфункции после 50 лет:

    • Виагра. Данное средство принимается по 1 капсуле непосредственно перед началом половой близости. Действие препарата начинается через полчаса после его приема. Запрещается применять данные капсулы при ранее перенесенном инфаркте миокарда, а также при наличии сахарного диабета.
    • Сиалис. Этот медицинский препарат необходимо принимать каждый день по 5 мг. Перед началом половой близости рекомендуемая дозировка составляет 20 мг. Употребляют капсулы за полчаса до секса. Запрещено использовать препарат при наличии функциональных нарушения печени и почек.
    • Левитра. Капсулы рекомендуется принимать за полчаса да предполагаемой сексуальной близости. Не применять средство при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также тяжелых нарушения в ЖКТ.
    • Импаза. Систематическое использование медикамента приводит к восстановлению гормонального фона и улучшению эректильной функции. Принимают капсулы 2 раза в сутки – утром и вечером. Длительность терапии в среднем составляет 1 месяц. Перед половой близостью рекомендуется принимать по 2 капсуле за час до начала акта.

    Подбор препарат должен согласовываться с лечащим специалистом с учетом противопоказаний.

    Как сохранить потенцию до глубокой старости

    Чтобы избежать развития эректильной дисфункции после 50 лет, следует придерживаться некоторых правил.

    • Избегать прерывания половых актов.
    • Избавление от вредных пристрастий – курения, спиртной продукции.
    • Рекомендуется проводить сексуальную близость с одним половым партнером.
    • Активный образ жизни – избегание конфликтных и стрессовых ситуаций, умеренная физическая активность.
    • Употребление витаминов и минералов.
    • Своевременное лечение сопутствующих или иных заболеваний.

    Подобные профилактические меры позволят не только наладить половую функцию, но и улучшить работу всего организма.

    Продиагностировать организм на наличие нарушений и выявить причину эректильного расстройства помогут врачи «Клиники ABC». Данная клиника имеет в своем распоряжении современное оборудование, которое поможет значительно упростить процесс. Специалисты имеют высокую квалификацию и помогут назначить индивидуальное лечение с учетом всех особенностей организма пациента. Обратиться в сервис за помощью можно по указанным номерам.

    Использованные источники: yandex.by

    Питание для профилактики и лечения панкреатита

    Наша еда влияет на здоровье и самочувствие в целом и играет важную роль в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта и в частности хронического панкреатита. Рацион с недостаточным количеством белков и излишком жиров может негативно влиять на состояние поджелудочной железы, вызывая ее повышенную нагрузку и вынуждая избыточно выбаратывать ферменты. Кроме того лишний вес и ожирение, вызванные несбалансированным питанием, часто сочетаются с повышенным уровнем триглицеридов в крови, что способствует накоплению жира в поджелудочной железе и развитию панкреатита.

    Как питаться, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы?

    • не потреблять с едой и напитками калорий больше, чем тратится (в среднем взрослому человеку при обычных нагрузках необходимо 2200 ккал в день);
    • питаться разнообразно, добавляя в рацион продукты богатые клетчаткой - необработанные зерновые, овощи и фрукты;
    • ограничить продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, холестерина и легко усвояемых углеводов;
    • употреблять ферментированные молочные продукты хорошего качества;
    • есть достаточное количество белков;
    • уменьшить потребление сахара (<25 г в день) и соли (<5 г в день);
    • исключить из рациона продукты, которые повышают риск развития панкреатита.

    Для профилактики панкреатита целесообразно сбалансированно питаться или следовать рекомендациям по здоровому питанию, согласно которым основу нашего рациона должны составлять цельнозерновые продукты (необработанные кукуруза, просо, овес, пшеница, неочищенный рис, греча и другие крупы), ненасыщенные растительные масла (оливковое и подсолнечное), разнообразные фрукты и овощи (картофель ограниченно), а также бобовые и орехи. Белки в рационе должны быть представлены отварными, запеченными или тушеными нежирным мясом, птицей или рыбой.

    Какие продукты не любит поджелудочная железа?

    • сосиски, салями и другие продукты, содержащие пищевые красители и ароматизаторы;
    • жирные и жареные блюда;
    • сладости;
    • продукты, содержащие трансжиры и простые углеводы (большинство готовой выпечки и полуфабрикатов).

    Как предотвратить развитие острого панкреатита?

    Желчнокаменная болезнь является одной из основных причин острого панкреатита. Если вы едите много жирных блюд и мало двигаетесь, в крови образуется избыток холестерина, который выводится с желчью. Когда в желчи, вырабатываемой печенью, содержится слишком много холестерина, в желчном пузыре образуются камни. Поэтому сбалансированное питание помогает снизить риск развития желчнокаменной болезни и панкреатита одновременно. Если вы хотите похудеть - делайте это постепенно. При резкой потере веса печень вырабатывает больше холестерина, что также увеличивает риск возникновения камней в желчном пузыре.

    Кроме диеты предотвратить заболевание панкреатитом поможет отказ от курения, употребление малых доз алкоголя или отказ от него.

    Диета при хроническом панкреатите

    Диета является одним из средств комплексной терапии хронического панкреатита и профилактики его обострений, как в российской, так и в зарубежной практике. Диетические рекомендации при хроническом панкреатите составляются индивидуально с учетом вида и тяжести основного заболевания и наличия сопутствующих заболеваний. При обострении хронического панкреатита используют щадящую диету №5п по Певзнеру, которая значительно отличается от диеты, используемой во время ремиссии, и обязательно должна назначаться лечащим врачом.

    Основные принципы диеты вне обострения хронического панкреатита

    • частое питание небольшими порциями примерно каждые 3-4 часа (должно получиться 5-6 раз в день);
    • медленная еда и тщательное пережевывание пищи;
    • избегание слишком горячих или слишком холодных блюд;
    • исключение продуктов, стимулирующих повышенную выработку соляной кислоты (кислые фрукты и ягоды, концентрированные бульоны);
    • увеличение потребления белков (творог, мясо, рыба) и сокращение продуктов, содержащих углеводы и жиры;
    • для приготовления пищи используются варка, приготовлени на пару, тушение или запекание в духовке.

    Обострения хронического панкреатита и интенсивные болевые приступы в верхней или средней части живота могут спровоцировать прием обильной, жирной пищи, алкоголя, газированных напитков и определенных продуктов.

    Продукты и напитки, которые могут способствовать обострению хронического панкреатита

    • кислые, острые; жареные, копченые, соленые продукты;
    • консервы и маринады;
    • овощи богатые эфирными маслами и с грубой клетчаткой (редька, лук, капуста белокочанная, редис);
    • жирные сорта мяса и рыбы
    • свежий хлеб;
    • концентрированные мясные и рыбные бульоны;
    • консервированные продукты;
    • крепкий кофе, какао и газированные напитки.

    Правильное питание предотвращает обострения и способствует замедлению воспалительных процессов в поджелудочной железе.

    Использованные источники: yandex.by
    Растение Мискантус ФотоКислица Оксалис ФотоОрхидея Морда ОбезьяныПольза Мяты Для ОрганизмаИва Декоративная ЖелтокораяЛютик Едкий ФотоОрхидея Морда ОбезьяныПальма Финик РобелиниРододендрон Листопадный ФейерверкБузульник Зубчатый Осирис ФэнтезиЖеньшень Фото РастенияГлоксиния Не Распускает БутоныВечерница Ночная Красавица Выращивание Из СемянОдноголовые Хризантемы ФотоКогда Сажать ГорохВ Каком Месяце Цветет Сирень